こんにちは。
ナチュラルレメディーズ
の高木です。
いつもお読みいただきありがとうございます(^-^)
今日は、フラワーエッセンスの変化の現れ方について、
わたしのある経験も交えながら
書いてみます＾＾
急に、ストレスを感じる気持ちが大きくなった場合
その気持ちや精神状態に合ったエッセンスをとると、
（1日最低4回以上で、必要に応じて何度もとります）
早い時は、とった瞬間～1日以内くらいには
効果を実感されることが多いと思います。
その場合、エッセンスは、
数日でも、1週間でも、必要なだけ（とりたいと感じる間）とります。
ただ、それが、
長く続いている慢性的な状態が
何かのきっかけで、急にでてきている、というような場合は、
溜め込まれたものの総量が多いため、
しばらく出続け、数日～1か月以上とることで
少しずつ効果を感じていくことが多いと思います。
例えば、
５～６年前のことですが、
あるとき、
父に対して、すごく嫌悪感が出てきたことがありました。
それまでも、怖くていつキレるかわからないので、
子どものころから、好きではありませんでした。
35年以上ずっと、嫌ってきたわけです(笑)
大人になって、久しぶりに会ったとき
父のある言動をきっかけに、
ほんと、あの人大嫌い＼(*｀∧´)／
という気持ちが、すごく出てきたのです。
その日から、
毎日顔を見るわけでもないのに、
時々思い出しては、ムカムカ(｀×´)していました。
その気持ちに対して、
すぐにはフラワーエッセンスをとりませんでしたが、
いつまでも出続けるため、
ずいぶん長く続くな～、と思い、
その誰かを嫌う気持ちに合うホリー のエッセンスを、
数か月とりました。
そして、
そのきっかけの日から
10か月後くらいに久しぶりに会うことになり、
「あ～会うの嫌だな～ゆううつ(_ _。)・・」
と思いながら、会ったら、
あれ？
なんかすごくいい人！？
と感じて、驚きました＼(゜□゜)／
いろいろ気を遣ってくれているのもわかったり、
美的センスのある人なんだな、と思ったり、
自分の好きなことを積極的にやる人で、
だから、
いろいろなところに遊びに連れて行ってくれたり、
遊び相手もしてくれたり、
キャッチボールとかもよくしてくれて、
そのおかげで、
わたしは、けっこう運動も得意だった、
などと、
父のいい面が、
生まれて初めて！！(笑)
見えてきたのです。
そして、
真っ暗のいいこと何もなかった過去が、
楽しんでいたこともあったな、と
そこまで悪くない過去、に変わりました(笑)
それでも、
いつも父に対しての恐れや警戒心を抱いていて、
心からほっとできる瞬間は、
あまりありませんでしたが、
父は父なりに、いろいろとやってくれた、
というか、父はただそれが楽しいからやっていただけで、
私のためにとかはあまり考えてはいなかったと思いますが、
人生を楽しむこと、遊ぶことを教えてくれたんだ、
と思いました。
それから、数年たち、
その間に、また嫌悪感が出てきて、
あれだけ出たのに、
あんないい人だと思ったのに、
まだあったのか！と驚きつつ(笑)
そういう時は、ホリー をとったりしてきました。
今は、
まだ父がキレたりするのは怖いし、
自分の身を守るために、
あまり会いたくはありませんが(笑)
以前ほどの嫌悪感はなくなり、
いいところもたくさんある人
と思っています。
ただ、
時々、父の嫌な面が出てくると、
その時は、
「あ～もう最悪！(＞_＜)」
と思いますが、
以前のように、嫌うばかりでなくて、
同時に、
父も、キレたくてキレてるわけじゃないんだろうな、
とにかく、コントロールできなくなっちゃうんだろうな、
何か、そうなってしまう理由があるんだろうな、とか、
本当は、もっと、心を開いて話ができたらいいな、
と思ったりします。
ということで、
長年溜め込まれた感情や、長年の傾向に対して
フラワーエッセンスを使う時は、
継続的でなくても、
繰り返し使う必要性を感じたりして、
数か月～数年使うこともあると思います。
でも、
とった分だけ、感情や、偏った傾向の総量は減っていく、
と感じます。
だから、
あまり変化を感じないようでも、
時々、振り返ってみると、
前は、こういう状況ですごくストレスを感じたのに、
そうでもないな、とか、
前よりも早く、元の自分を取り戻せているな、とか、
気づくのではないかと思います。
わたしは、以前は、
『ニュー・アース』などの著者、
エックハルト・トール氏の言う、
ペインボディがいつもアクティブな状態だったな
と思います。
（ペインボディについては、何度もブログに書いていますが、
説明がある記事はこちら ）
それでも、
フラワーエッセンスをとり続けてきて、
心が平和な状態を感じる時間が増えました＾＾
だから、
「あ、今、平和な状態じゃない、リラックスしてない！」と
すぐに気づけることも多くなりました。
心や身体が、ほっとリラックスした、
心地よい状態が増えていくことが
本来の状態、幸せなんだと思います。
主に、
花から作られているフラワーエッセンスは、
少しずつ、本来の自分、本来の幸せな状態に戻る
サポートをしてくれる自然界の恵みです。
私たちが、自然と心地よく感じるもの、
癒されるな、と感じるもの、
それは、やはりそうなんだと思います。
花をみて、時々好きでない花はあるかもしれませんが(笑)
癒される、ほっとする、うれしくなる、
という気持ち、
それが自分の内側からの答えだと思います。
ちなみに、
わたしは、昔から、
大量栽培されたような花、大きい花、は好きでなく、
野草のような小さい花ばかりが好きでした。
(バラは別かな(笑) でもミニバラ好き）
バッチフラワーレメディのもとになっている花も、
そういった小さい花が多い、と気づいた時、
そういう花が好き、というのは、
そう言うことだったんだと納得しました＾＾
なんとなく、思いだしたので、
ついでに＾＾
エックハルト・トールさんの
『ニュー・アース』は、一時期、何度も読んでいましたが、
はじめて、その冒頭にある、
花についての記述を読んだとき、
とても衝撃を受けました。
まさに、それが
フラワーエッセンスの効果！だからです。
→過去記事 ニュー・アース
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