何にでも熱中するタイプのわたしは
今、ホ･オポノポノの本を片っ端から読んでいるのですが(*^▽^*)
読めば読むほど、実践すればするほど
シンプルながら、すごいツールで
フラワーエッセンスやヴィパッサナー瞑想との
共通点を実感します。
その中で
『誰もが幸せになるハワイの言葉 ホ・オポノポノ』の
モミラニ ラムストラム博士の言葉に！！
少し要約すると
クリーニングを続けていても
なかなか効果が感じられないときがある。
こんな時、もしかしたら
その記憶は、１０００個以上の記憶ともつれ合っているのかもしれない。
私たちの記憶はてんこ盛りになっていて
東京が、あるいは日本が埋まってしまうくらいの量かもしれない。
それを一気にクリーニングすることはできないので
表面に上がってくる記憶（感情）を
ひたすらクリーニングしていくしかない。
表面上は変わらないように見えても
１つクリーニングすれば宇宙全体が１つ軽くなる。
宇宙全体が変化していて、その恩恵は無限にあります。
フラワーエッセンスを使い続けてきて
すっかりなくなった！よかった～！
と思った感情がまた浮上してきて^_^;
きっと、何度も繰り返す感情は、いっぱいたまっていて
自分が手放す準備できた分だけ浮上してくるんだろうな～と
思っていたので
そうなんだ！ それでいいんだ！と
とっても勇気というか希望をもらえました♡
フラワーエッセンスと併用すると
相乗効果というか
より感情が浮上してきやすくなるようで
ここ１週間で、いろんな感情が出てきましたが
気づいた時に、その都度、
受け止めて、クリーニングする（手放す）を
繰り返しています。
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