「ニュー・アース」や
「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」
（The Power of Now)
の著者であるエックハルト･トールさんのDVD
イリュージョン（The Iluusion of Time）
を見ました。
時間は幻想である、がテーマですが
彼は、いつも講演の5分前に
今日のテーマは何ですか？と
聞くそうです。
テーマが何であろうと
話しているのはいつも同じこと
『いま、この瞬間にいること』。
いまにいないで過去や未来をみて
思考や感情を自分と同化している限り
心穏やかな状態にはなれないし
本当の幸せや本当の自分を感じることもない。
エックハルトさんの本も読んで
いまに在る、ことが
本当の自分とつながる
唯一の方法だと気づき
最近また自分の思考を観察しています。
本当の自分は、思考をみつめている存在なんですね。
DVDの一般販売は来年になるそうですが、
「アルケミスト」サイトで先行発売されています
https://www.alchemist-shop.com/products/detail.php?product_id=43
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