昨日はめちゃめちゃ暑かった~


と言うことで、さっぱりしっかりご飯

カプレーゼ

トマトカレー


カレーはパプリカも入れて、彩りも夏っぽく


やっぱり料理は見た目も大事
今日のランチは、


昨日の夜に作って、冷蔵庫で冷やしてた

☆なすの煮浸し☆と

☆トマトとキノコとツナのイタリアン風炒め☆

に玄米ご飯


大好評でよかった~