ダウンドッグ 超気持ちいい〜^ ^自分癒しのレッスン行ってきましたぁ^ ^ どこかリラックスしきれへん🙃 熟睡してないなぁ🙃 交換神経優位がめっちゃ感じる 🙃 なので レッスン受けてきましたぁ☺️☺️☺️☺️☺️ ベイシックのゆっくりフローのレッスン 超 楽しかった❤️❤️ 最後のダウンドッグは超💓超💕超❤️ 気持ち良かった^ ^❣️ なにかしら 繰り返すベイシックを 少し遠ざけた自身のレッスン内容でしたが やっぱり礼拝は芯❣️❣️ 今日はゆっくり寝れそう^ ^ そして明日は また原点からはじめよう^ ^❣️ 雨も上がりました❣️