• 家族みんなのカット

• 昨日は、我が家でクリスマス会メインは、鶏を丸ごと使った『参鶏湯』...

• 冬の養生講座で、発育と老化について『腎』のお話ししました。

• 冬の養生をしっかりして来春に備えましょ！

• 『生まれ変わった日』

• メイン食材がない時、息子たちのお腹を満たしたごはん！！

• 好きなものへのこだわりは、強い方でして❗️

• 願いが叶うなら　もう一度会いたい❤️

• 秋は、肺を潤わせましょ『里芋まんじゅう』て✨

• ママ獣医師　鈴木綾香先生のセミナーへ

• ゆとり炉の木　秋の養生　第2回目

• 薬膳味噌つくり

• 『　manly coffee 』

• 秋の定番 白キクラゲのデザート

• 大濠公園 日本庭園にて

• 9月をふり返る

• プレッシャーから解放され

• エクスマトークライブ

• rooms39 Part2

• rooms39

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