聖路加病院 日野原先生
食事は、朝食はジュースにオリーブオイルをかけて飲み、昼食は牛乳とクッキーだけで済ませる。夕食は少し多めに食べ、その日の体調に合わせて食べ物を変えるという。
日野原 重明(ひのはら しげあき、1911年(明治44年)10月4日
医学博士(京都帝国大学)。聖路加国際病院理事長。同名誉院長。
最近女子の間で人気の日野原先生は98歳
お肌つるつる!平均睡眠時間は5時間だそうです!
睡眠取らずにお肌つるつるです。しかも就寝時間は深夜2時!
お肌にいいとされる就寝時間はシンデレラ時間の12時前でしたよね!
男性ですからお化粧品(栄養クリームとか・・)でお肌ケアをしているわけないですよね!?
となるとお食事でしょ?
日野原先生は「年齢に合わせた摂取カロリーでいいから、取らなくていいんだよ」とおっしゃっていて
特にお昼はほぼ無い感じ
この方のお食事を見る限り
朝のオリーブオイルがすごくいいみたいですよ!

日野原 重明(ひのはら しげあき、1911年(明治44年)10月4日
医学博士(京都帝国大学)。聖路加国際病院理事長。同名誉院長。
最近女子の間で人気の日野原先生は98歳
お肌つるつる!平均睡眠時間は5時間だそうです!
睡眠取らずにお肌つるつるです。しかも就寝時間は深夜2時!
お肌にいいとされる就寝時間はシンデレラ時間の12時前でしたよね!
男性ですからお化粧品(栄養クリームとか・・)でお肌ケアをしているわけないですよね!?
となるとお食事でしょ?
日野原先生は「年齢に合わせた摂取カロリーでいいから、取らなくていいんだよ」とおっしゃっていて
特にお昼はほぼ無い感じ
この方のお食事を見る限り
朝のオリーブオイルがすごくいいみたいですよ!

オリーブオイルをオレンジジュースに入れて飲むのがプチブームになってます!
[E]エキストラ[V]バージンオリーブ[O]オイルEVOを入れます!
するとオレンジジュースの表面がEVOでかわいい水玉模様に!

しばらくすると・・・・、EVOが中に沈んでいきます!オイルはビタミンとなじむから?

そして、すっかりなじんでしまいます!

飲んでみると・・・・
とってもオレンジジュースがまろやかに!そして、後口にEVOの若草のようなほろ苦さが!
オレンジジュースの酸味が和らぎ、濃厚な感じ!
ぜひ1度お試しください!
ご注文もできます
するとオレンジジュースの表面がEVOでかわいい水玉模様に!

しばらくすると・・・・、EVOが中に沈んでいきます!オイルはビタミンとなじむから?

そして、すっかりなじんでしまいます!

飲んでみると・・・・
とってもオレンジジュースがまろやかに!そして、後口にEVOの若草のようなほろ苦さが!
オレンジジュースの酸味が和らぎ、濃厚な感じ!
ぜひ1度お試しください!
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