日本からオーストラリアに戻り、こちらの夏休みシーズンも終わり、シドニーでの生活も普通に戻りましたが...
実は、既に次の日本行きチケットを買ってしまっている私です。
8月にまた1ヶ月半程、日本に行きます！！！
日本の夏は好きなので、楽しみです。
海水浴、川遊び、バーベキュー、キャンプ、魚釣り、花火、スキューバーダイビングにシュノーケリング、等々やりたいことがいっぱい！
実家のある南紀白浜は夏が一番賑やかです。
さて、タイトルにもありますが...
この度、催眠出産のオンライン教室を再開します！
催眠出産とは、日本でも少しづつ知られてきているとは思いますが、自己催眠テクニックをお産中に使う方法です。
自分で自分を催眠状態へ持っていくので、自分で自由にコントロールできるのが自己催眠です。
決して、「誰かに催眠術をかけられる」というものではありません。
産婦さんは、自己催眠テクニックを使い、普段の生活ではあまり得られない程の深いリラックス状態に入ります。
深いリラックス状態にいる時の潜在意識というのはものすごい力を発揮し、お産の痛みや恐怖を緩和したりし、全く正反対に感じられるようになるケースもあります。
お産が気持ち良かった、楽しかった、と感じられることも全く不可能ではないのです。
実際に、催眠出産のテクニックを使い、お産が気持ち良かった、楽しかった、もう一度出産したい！と言ってくれた方々は沢山います。
私も息子の出産の際、自己催眠テクニックを使いましたが、そのお陰で、早産だったにも関わらず、帝王切開を避けることができ、大きなトラウマになることもなく、かなり落ち着いて出産できました。
自己催眠テクニックは、出産だけでなく、産後や育児等の色々な場面にも使え、知っておいておくといいテクニックです。
ちなみに私は、採血される時にもよく使っています。（年に2～３回は血液検査をするのが趣味なので...）このテクニックを使うと、針を刺されても、全く痛く感じなくなる！
あと、イライラして、爆発しそうになる時にもよく使っています。笑
さて、この催眠出産オンラインレッスンですが、通常合計5回のレッスンです。
今回は1回目のレッスンはお試しとして無料にさせて頂きます。
催眠出産コースはパートナーさんと一緒に学ぶと効果大ですし、練習相手にもなるので、可能でしたら、是非パートナーさんと一緒にご参加下さい。
参加は、妊娠中期からがお勧めですが、初期の方でも参加は可能です。
今回は日本語で行いますので、日本にいらっしゃる方限定です。（英語と日本語両方でのオンラインレッスンは4月に予定しています。）
スケジュールは下記の通りです。
2月19日（日曜日）日本時間 夜６時から約1時間 無料
2月26日（日曜日）日本時間 夜6時から約1時間
3月5日（日曜日）日本時間 夜6時から約1時間
3月12日（日曜日）日本時間 夜6時から約1時間
3月19日（日曜日）日本時間 夜6時から約1時間
1回目の無料レッスンを受けて、残り4回の全てのレッスンを受けられたい場合は、合計1万2千円とさせて頂きます。
オンライングループレッスンだけでなく、オンラインプライベートレッスンや、シドニーでしたら対面でのレッスンも承っております。
ご希望の方や、ご質問のある方は、お気軽にこちらからご連絡下さい。