もったいないから... | ドゥーラのりこ

ドゥーラのりこ

オーストラリア在住のお産サポーター(ドゥーラ)、ヒプノバーシング™講師、マッサージセラピストです。
妊娠、お産、育児、健康、環境、ホームスクーリングに関しての色々な情報や考えをシェアしています。

これは使うのもったいないから、特別な日に...

これはお客様用だから、自分には使わない...

これは高いものだから、直になくならないように少しずつしか使わない...

これはすぐに古くなるといやだから、外では使わない...

自分へのご褒美として、◯◯にお金を使うのはもったいない...(例えば、マッサージ等)

等々...



「もったいないから、今は使わない」


と言っている事はありませんか?


私も、一昔まではそうでした。


が、今使わないで、どうするの???

今楽しまないでどうするの???

というふうに感じ始めるようになりました。



私の場合、ものすごくしょうもないことですが、具体的な例をあげると...


お気に入りのアンティークティーカップやその他特別なお皿等を普段でも使う!(前まではお客さんが来た時に...と言っていました。)

お風呂用のバスパウダー(花びらが沢山入っている)をもっと頻繁に使う。(前までは、もったいないので特別な日に...と言っていて、全く使っていませんでした。)

大切なジュエリー等を特別な日や外出時だけでなく、家でも使う。
特に祖母からもらった真珠ネックレスはかなりフォーマルなものですが、普通の日でも使うようになりました。

高価なエッセンシャルオイル等も、もったいない...と言わずに、使ってみたいなぁ~と思ったら直に使う!なくなったら、なくなったで良し!エンジョイ出来たのだからそれで良し。必要であれば、また購入する!

マッサージを2週間ごとに受ける!(たとえ、こっていなくても!)


「(自分が使うには)もったいない...」

ということを出来るだけ言わないように気をつけています。

自分が使うにはもったいない、っていう考えって、実は、自分の価値を否定しているようなものでもありますよね?

自分のニーズより、他人のニーズを優先、或は、自分が使うには値しない、みたいな...

自分のニーズを優先していいんですよ。

自分の為に特別なものを使っていいし、自分の為にお金を使ってもいいんです。

自分こそが使うべき!それほど、自分の価値は高い!と思うべき!


「自分にはもったいないから...」

と言わないようになると、なんだか自分がもっと愛しくなりますよ♡