今朝、目覚めると、両腕・両足(特に太もも)が痛い。


体を動かすたびに、臀部とかも痛い。


とにかく、体が痛い。



何故だぁ~~~~~~~っ!!!!?



と、思った次の瞬間、答えは出てきました。



そう。


昨日、いとこの子どもたちと遊びまわったことが原因。


普段いかに体を動かしてないかっていうのが、よく分かりましたが、分かりすぎるくらいの全身筋肉痛(笑)


まず、朝起きて、着替えようとしたら・・・手足が痛い(笑)


洗濯物を干すのに、洗濯物をパンパンと広げたり、腕をあげて干そうとすると・・・腕が痛い(笑)


階段の上り下りも・・・足が痛い(笑)


痛くないのは、腰だけで、あとは何だか体中のあちこちが痛くて、ボロボロでした汗


運動不足過ぎますねあせる



そんなこんなで(?)

今日は母の日なので、母を連れてショッピングしてきました。


プレゼントは、ワンピースワンピース


私が欲しいようなワンピースを選んでたので、自分の物欲を抑えるのに必死でした(苦笑)


年1回の母の日ですが、今日だけでなく、日々、母には感謝感謝です。


先程のニュースで、様々な理由で、母を亡くした人たちが、亡き母へ手紙を書こう。というイベント(と言っていいのかな?)を取り上げていました。


亡き母へ手紙を書いて、母に感謝の思いを伝えよう、というようなニュースだったと思います。


私はまだ母が元気だけれど、私の周りでは既に母親が亡くなっていたり、両親ともに亡くなっている人もいます。


私は、今のこの状況が当たり前だと思わず、感謝しなくちゃいけないな。


あとで後悔しないように、親孝行出来るときにきちんと親孝行して、感謝の思いを伝えなくては・・・しっかりと感謝の気持ちを伝えよう。


そう思わせてくれたニュースでした。



お母さん、いつもありがとう。