やきとりじいさんたいそう

と、you tubeで検索すると出てくるのがコレ↓




どうやら、今、小さく、いや、私が知らないだけで、かなり？ブームになってるらしい。という「やきとりじいさん体操」

これをやると、かなりいい運動になってダイエットになるみたい。
と、職場の人が言っていました。


ちょっと、家族の前ではやれないので、部屋に１人で閉じこもって、誰にも見られないようにしてやるしかないかな（笑）

見た目は分からないけど、結構ハードな感じなので、効果もあるのかな？



でも、何で「やきとりじいさん」なんだろう？
・・・謎。