抱きしめに来ましたｂｙニックン

「僕たちの筋肉で皆さんを抱きしめに来ました」

ってニックンに言われちゃいました

きゃ～

K-POP最強の野獣アイドルASIA No,1ボーイズグループ「2PM」

あっという間のショーケースでしたが
生２PMのパフォーマンスを体感できて良かったわ

i'll be backはなしでした・・・残念

1,Don't stop can't stop

2,Again & again

3,I hate you

4,Without u

5,Heartbeat

Anc,10 out of 10

ボージョレ

本日の盛岡中央公民館

見事な紅葉の絨毯ででした

何枚か頂き
食卓にも飾ってみました

ワインは選べるほどなかったのですが
『プレ・ペル＆フィス　ボージョレ・ヴィラージュヌーヴォー』
にしてみました

1747年に設立したフランス・ランドックの名門ワイナリーだとか

「ボージョレ・ヌーヴォーコンクール」で
2008年に銀賞
2009年、2010年は金賞と２年連続で受賞！

ボージョレっぽくなくておいしかったです

今年は解禁した木曜0時に乾杯したのですが；
その時の味は覚えてないです

暴飲暴食の日々；

ベルトがキツイので
緩めようとしたら
緩められる穴がなかった・・・・

腹筋してから寝よ

温泉

冷え込んできたので
温泉行ってきました

日曜日はオッパと
夏油温泉郷の瀬美温泉

ひとつのお宿で
色々な源泉の湯が楽しめます

今回は
「夢の湯」

と

「長寿の湯」を味わいました

露天は何時間でも居れそ～

身体に纏わりつくような
とろみのあるお湯でした

おかげで
裸体でスッテンコロリ・・
しそうになりました

次回は
今回行けなかった
鉄分豊富という「美人の湯」に行かなくては！

本日は先輩のお誘いで
つなぎ温泉　四季亭へ

昼から御造りに揚げ物、焼き物、鍋・・・と
「夜は要らないわね～」と言いながら完食；

温泉はやや硫黄の香りはするものの
癖が少なくやや熱めのお湯

（すべての浴場写真はＨＰからです）

たっぷり汗流したから
夕飯は要らないわけはなく；

は～

秋は太る；

すでに太ってるけど；