意思が自分を動かす

昨晩、何気に見ていたYouTubeで、ご本人がボディコンテストで優勝したのを見た。

それまでに相当な節制を行って本番に挑んだらしい。

極限を超えるって凄いな。

というわけで、私もそれに影響されて、今日はFort Minorの音楽をかけて筋トレ頑張りました！

無理は禁物、自分のできる範囲で頑張るのが良いと思うけど、今日はチャレンジしたい気分。

皆さんは、どんな曲を聴いてワークアウトしていますか？