こんにちは。
相変わらず自分磨きをがんばっているOLちゃんです。
最近は、身体を引き締めるためにビリーズブートキャンプを始めました
3週間で身体と人生が変わるらしい、、、
本当かよ、、と思いながら、とりあえずやってみると、、、
「た、たのしい、、、！」
たった30分テレビの前で、ビリー隊長のマネをしてるだけですごい汗が、、、！！
しかも、疲れて手を抜こうとしていると、丁度いいタイミングで隊長から喝が入る、、、
こっち見えてるのかな？笑
そんなこんなで、どうせ1日しかやらないだろうと思ってたこれを、なんと1週間続けている、、、！
（トレーニングの最後に、隊長と隊員が手繋いで「3、2、1、Victory〜 ！！！」で飛ぶのに合わせて、こっちも1人で飛んだときの達成感がスゴイのよね）
しかも、3日目らへんから二の腕と太ももがなんかスッキリした？という感じが、、、
目標は、「スキニージーンズをかっこよく履きこなすこと！！」
がんばります！！！
YouTubeで見ることができるので、興味のある方はぜひ