定時に帰れた日ってすごく嬉しい気持ちになりますよね。
私は今日、定時に上がって帰路についている時にはウキウキしていました。
しかし家についてみるとびっくり、やることがないのです。
お気に入りの映画をみてだらだらテレビとケータイを見て、、、、気づいたら就寝時間！！
もっと有意義に将来のために使いたいのに、なぜか勉強をする気にはなれないのです。
だらだらと食事をするから食べすぎて体重は増えてしまうし、だらだらとYouTubeやアニメを見ているから
見たいものがない！なんて状況になりがちです。
なんとも時間を無駄に消費している罪悪感を感じてしまう。。。
やりたいことも、やらなければいけないこともあるはずなのに。。。
そこで私はとりあえず、やることをリスト化することから始めました。
何をやればいいのかわからないから、とりあえず座ってしまいその後動けなくなってしまう。。。
ならやるべきことをやるまで座ることのないように、やることリストを作ればいいのではと思いました。
まずは1週間試してみます。
皆さんも対策方法等あればコメントください！