もう年末へ向かって足早になってきている。。💦

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何事も時々ゆっくり深呼吸。合谷にお灸しながら、体と心を整えよう。。

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自分が心地よいと思うセルフケアありますか？

気持ちの良いお灸をすえさせて頂きますよ♪♪♪

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気忙しくなり、お疲れが出やすい時期。万能なツボ『合谷(ごうこく)』を押してみて下さいね！

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#tsubogram#ツボ#合谷

#したい事を整理してみよう

#楽しみがたくさん

#落ち着いてみよう

#鍼灸師#セルフケア#お灸女子

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👍09ROOMでは、日々の暮らを『楽（らく）』に『楽（たの）しく』するツボを提案しております！

セルフケアの仕方やマイツボを知りたい方はお灸講座を受講してみて下さいね！過去のブログに詳しく載っております🙏

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✅11月28日（水曜日）in香芝

『ツボ診断＋お灸deセルフケア』

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✅12月5日（水曜日）in王寺

『冬の養生〜冷えとりお灸の会』

『日々の暮らしにツボ』なツボ