今日から天気悪いみたいだけど
お陰でかなり過ごしやすい陽気かも♪
最近のお弁当。
低カロリーでガッツリ
食べられるやつ。
結構前にお母さんに
買ってもらった
ランチボウルが
ここにきて大活躍!!!
基本豆腐だから低カロリーだし
ひじきたっぷりで食物繊維が
豊富、野菜やキノコも♡
麺つゆ、バター、本出しの
THEシンプルメニュー♪
自宅で育てたシソを上に♡
↑ササミのサラダ。
ササミ、新玉ねぎ、オクラ、
しめじ、エリンギ、シソ、
きゅうり^o^
わさびドレッシングと
柚子胡椒ドレッシングの
Wドレッシングで💡
いろんな食感があって
美味しいし結構なボリューム‼️
これ、茹でただけw
明太マヨをつけて食べる!!!
これ、すごい美味しくて
新玉ねぎ甘いし、ブロッコリーと
明太マヨが合う合う～♪♪
シンプルだけど
食べ応えがあります✨
基本、これらにおにぎり、
もしくはカップスープを
一緒に食べてるけど
結構お腹いっぱいになる!!!
で、16時過ぎになると
少しずつお腹空いて
17時過ぎると家帰るまで
空腹🆚自分の戦いが
始まり...w
でもご飯ってお腹空いてる時に
食べるとより美味しく感じるしー♪
今日も頑張ってこー!!!
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奥山桜麻