もうすぐ3ヶ月!!!
ゆるーく頑張ってますw
痩せたいけどしっかり
食べたい私は、お昼ご飯に
ガッツリ野菜!!!
緑、緑、緑www
大きいタッパーに
野菜を盛り沢山につめて。
胡麻ドレッシングを
かけて食べます。
本当はシーザードレッシングを
かけたいんだけど我慢😣💦
サラダ+おにぎりor
カップスープが
今の私の定番です♪
ダイエットする前と後で
後の方が快便になりました!!!
前の方がいっぱい食べてたのに
今の方がしっかり出る＼(^o^)／
素敵な事～～～❤️
これからもゆるーく
ダイエット続けます!!!
焦らずゆっくり頑張ります!!!
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奥山桜麻