モニターチャレンジブログ（Ｏ脚矯正コース4回目）

6/10（金）4回目の施術。

こんにちは　O脚モニターのKです

今日も石原先生の施術。

ストレッチにいつもとちょっと違うメニューが加わりました。

Ｋの場合、特に股関節とお尻の筋肉が硬いようで

そこらへんのストレッチがとっても痛～い

今日の成果は写真だとわかりづらいですが、左脚がかなりまっすぐになってきたとのこと

うれしいー右脚もまっすぐになっていきますよーに

　（Before) 　　　　　　 　　　　　(After)

今日から骨盤太郎さんのブログ動画にもアップされている

「Ｏ脚予防エクササイズを自宅でやりなはれ」との命が下りましたｗ

股関節の筋肉痛と戦いつつ、ちゃんと家でやりました～～

5回目予約は6/13（月）。

次回もよろしくお願いします

モニターチャレンジブログ（Ｏ脚矯正コース3回目）

6/8（水）3回目の施術。

こんにちは　O脚モニターのKです

今日はが知的な（？！）石原先生の施術デス。

恒例の施術前ひざ頭間隔チェック!石原先生の指1本分ｗ

「回数に比例して柔らかくなる＝痛みがやわらぐ」そうですが、まだまだストレッチしてもらうと痛～いトコロがｗｗ　

カラダ硬いんだな～

3回目施術後写真。数ミリほどひざ頭がくっついたそうです

ひざ頭には早くも満足、満足　あとは、ひざ下のスキマが縮まるといいなぁ～

(Before) 　　　　　　 　　　　　(After)

そろそろ家でのセルフストレッチメニュー追加かも？？

4回目予約は6/10（金）。

次回もよろしくおねがいします

モニターチャレンジブログ（Ｏ脚矯正コース2回目）

6/6（月）2回目の施術。

こんにちは　O脚モニターのKです

2回目施術前にひざ頭の間隔チェック!1.5ｃｍ。

初日から3日あいたわりにはよく定着しているみたいです

今日の施術ストレッチも、ところによりじーーんわり痛い！（笑）

1ケ所につき約１分ストレッチかけてくださいますが、1分てこんなに長かったっけ？？ｗ

実は今、ダイエット中のK。この痛みが空腹を忘れさせてく・れ・るｗ

効いてる証拠～

2回目施術後写真。ひざ頭＆ふくらはぎの間隔が縮まりましたっ

(Before) 　 (After)

ところで6/6は仙仁先生のお誕生日だそうですっ

ふたご座なのねっっ

おめでとうございまーす

というわけで（？）3回目予約は6/9（水）。

次回もどうぞお手柔らかに（？！）よろしくおねがいしまーす

モニターチャレンジブログ（Ｏ脚矯正コース1回目）

こんにちは　ＯＬと主婦業で多忙な日々を過ごすＫです。

会社後輩の細くてまっすぐなフラミンゴ的美脚に憧れを抱き、Ｏ脚矯正を決意

都内のあらゆる整体クリニックをググり続けること数十分。

モニター募集中だったこと、会社と自宅の中間にあり通いやすそうだったので骨盤太郎さんをチョイス。

6/2（木）　ドキドキの１回目施術。（しかも人生初）

ボキボキやるのかな？と恐れおののいていたが、こちらはそういうのはナシ。（ほっ）

↑こんな感じでゆ～っくりとストレッチをかけてくださいます。

うーん、じーんわり伸びてるぅぅー！

施術時間は30～40分くらいかな？

もっと痛いものかと思ってたけど、想定範囲内でした

写真だと分かりづらいけど、ひざ頭の間隔が1ｃｍほど縮まりました！

たった1回でこの効果ですヨ。10回終了後が楽しみ～

　　　　　　(Before) 　　　 　(After)

2回目予約は6/6（月）。

雨ニモマケズ風ニモマケズまた来ます！

仙仁先生、またよろしくお願いします