もしも離れている人はＯ脚になります。

Ｏ脚の症状は両足をそろえて立ったら、左右の太もも、膝、ふくらはぎ、くるぶしのどれか、または複数が離れている状態です。
あなたは直立したときに、太もも、膝、ふくらはぎ、くるぶしのいずれかがくっつかない状態でしょうか？
もしも離れている人はＯ脚になります。

Ｏ脚の症状となる理由は、外側の筋肉にばかり負担がかかるからだとされています。
このため、長時間歩くだけで足のスネの外側が疲れやすい特徴が出てきます。

またふくらはぎ、足全体がだるく感じたり、重く感じる人もＯ脚の症状になります。
長時間歩いた覚えもないのに、足がすぐに疲れる人、何もしていなくても、足がだるくて疲れやすい人も、Ｏ脚の症状です。

高いヒールの靴をはいていて、1日中過ごしている人は足が疲れやすいですが、普通の靴を履いていても足が疲れやすい人は、Ｏ脚の症状です。
Ｏ脚の症状の人は、足がむくみやすい特徴もあります。

また靴下のゴムの跡が一度付くとなかなか取れない人もいます。
足の血行不良によるものですが、それもすべてＯ脚の症状から来ているといえるでしょう。

また膝の痛みを感じ、人によっては腰痛や肩こりを感じる人もいます。
腰痛はO脚が原因で、体が歪んで腰に負担がかかっていると思われます。

このようにＯ脚には各種の症状がありますが、実はＯ脚の症状は、生来のものになります。人間は生まれたときは誰でも、太もも、膝、ふくらはぎ、くるぶしの部分が離れているのでＯ脚なのですね。

しかし成長すると同時に改善されていきます。Ｏ脚は、誰でも生まれながら持っている症状ですが、自然に治っていくものということですね。

しかし、人によって成長してもＯ脚の症状が改善しない人もいます。
この理由は、生活習慣の乱れ、姿勢の悪さ、体の動かし方が影響しているからです。

Ｏ脚は単なる足のゆがみと思っていた人も、様々な体への症状や負担が現れるので早く改善しなければ、さらに悪化して日常生活に負担をかけることもあるので注意が必要です。

Ｏ脚の症状は早めに、なおかつ適切な方法で改善したほうがいいですね。

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