私の膝下О脚は改善しますか？

こんにちは、名古屋伏見のまっすぐＯ脚矯正専門整体院、０脚矯正師の貴志です。

寒くなってきましたが毎週週末はどこかでマラソン大会が開かれていますね。

お客様でも練習に身が入りすぎて足を酷使しすぎて痛めてしまわれる方がちらほら出てこられました。

最近では膝を痛められてなかなか練習ができないとおっしゃられる方が来られ拝見すると膝下О脚のようでした。

ここで気を付けなければいけないのは改善可能なタイプなのかどうかの見極めです。

残念ながら中にはあまり改善が見られないタイプの方もいらっしゃいます。

そういった方にはしっかりと施術に入る前にお伝えします。

もちろんそこで辞められる方もいらっしゃいます。

また競技をできるだけ良い状態で続けたいのでということで足に負担がかからないようなエクササイズを取り入れながら施術を受けられる方もいらっしゃいます。

たとえ足の形は戻りきらなくても体の使い方一つでランニング時の足にかかる負担はずいぶん軽減します。

いつでも楽しんでランニングができるコンディションを持ち続けたいものですね。

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[営業時間]水曜日18：30～最終受付20：00閉店21：00

[住所]名古屋市中区錦1-20-12 伏見ビル5Fナチュラルハーモニー内

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忙しい女性のためのO脚矯正コースのご案内

こんにちは、名古屋伏見のまっすぐＯ脚矯正専門整体院、０脚矯正師の貴志です。

それでは当院のまっすぐO脚矯正専門コースのご案内です。

これはどこへ行っても良くならなかったアナタのためのコースです。

「施術の一例」　全体でおよそ1時間ほどです。

まずはカウンセリングとして現在の状態をお聞き致します。

どういったことに悩まれているかをお互いに把握することで同じ目標に向かっていくことができます。
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動きやすい服装にお着替えいただきます。

ハーフパンツ等は当院で貸し出すこともできますのでご安心下さい。
↓
施術前の写真撮影

ここからどのように変化していくかを確認する為に最初の状態を撮っておきます。
↓
現状を検査

Ｏ脚には治るタイプと治らないタイプがあります。

もし治らないタイプであれば当院では初回にお伝えし無理に通院をひっぱるようなことは致しませんのでご安心下さい。
↓
施術を開始
↓
ゆらす整体にてこわばった筋肉をほぐします。

当院独自の筋肉をリラックスさせる手技を用います。

これだけでも気持ちよく、眠ってしまう方もいらっしゃいます。
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手技にてO脚矯正

歪んでしまった関節をアナタ本来の形に戻していきます。
↓
O脚矯正エクササイズを伝授

ここが当院の予防を目的とした重要な部分です。

ここをしっかりとお伝えすることで一生使えるО脚にならない体の使い方が身に付きます。
↓
施術後の写真撮影。

↓
お着替えしていただき。
↓
本日の変化をお互いに確認します。

ここで最初とのお体の変化を確認します。

驚くほどの違いがでるかたもいらっしゃり、びっくりされることもあります。
↓
今後の展望を含めたカウンセリングを行います。

当院は2人3脚で同じ目標に向かってアナタをサポートしていきます。


こちらをご覧の方で、もし今下記のようなことでお困りなら、


・脚を見せるのがイヤで、ミニスカートがはけない。

・歩くたびにヒザ同士がぶつかって邪魔になる。

・脚の角度が原因で腰膝に不調がある。

・生脚でショートパンツやミニスカート大好きだけどO脚に悩んでいる。

・靴底のかかとの外側が斜めにすり減ることが多い。

・拳が一個分以上入ってしまうぐらいのO脚だ。

・足を揃えるとふくらはぎがつかなくて、ひざこぞうの横がすごく出っ張ってる。

・モデルのような綺麗な足に憧れている。

・数々のスリッパやインソールなど、Ｏ脚矯正のグッズを色々試してきた。

・テレビでやっていたＯ脚の治し方を色々と試してはいる。

・脚をしばったり、脚をくっつけようと日々努力している。

・自分のO脚は遺伝なので治すことを完全に諦めている。


これらにひとつでも当てはまるかたは是非お問い合わせ下さい。

＜まっすぐ美脚・O脚矯正コース＞

初回10000円（カウンセリング含む）

2回目以降8000円


年内はプレオープンキャンペーン中につきモニターの方を募集しております。

モニターの方にはホームページに掲載するお写真、アンケートにご協力いただいておりますので、感謝の気持ちを込めて


モニター価格

初回8000円

2回目以降6000円でご予約をお受けいたしております。


O脚でお悩みの方は今すぐお問い合わせ下さい

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一回でもこんなに変わるもんなんですね

こんにちは、名古屋伏見のまっすぐＯ脚矯正専門整体院、０脚矯正師の貴志です。

先日施術を受けられたお客様からお声を頂戴致しました。


「一回でもこんなに変わるもんなんですね。

О脚矯正はもっと時間がかかると思ってました。

それに自分が思ってたのよりも全然楽でした。

前に比べて歩くときにもしっかりと力が入る感じです。」


T.S.さんは30代の方でО脚と共に足全体のむくみにお悩みでした。

さらにお話を深く伺うとご自分の歩き方がぎこちなく安定しないとの普段あまり気づかれない点にも問題がありました。

そこで一回目の施術で目に見えて膝の間がくっついてきたので更なる改善を目指して継続されています。

共に頑張っていきましょう！

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保険は使えますか？

こんにちは、名古屋伏見のまっすぐＯ脚矯正専門整体院、０脚矯正師の貴志です。

＜よくあるご質問＞

Q　保険は使えますか？

A　当院ではすべて自費の施術になります。全く効果のない場合は全額返金保証をしておりますのでご安心ください。

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膝やせ、まずやるべきこととは？

こんにちは、名古屋伏見のまっすぐＯ脚矯正専門整体院、０脚矯正師の貴志です。

お客様から膝やせについてのご質問がありました。

この方は以前から膝のお皿の上のお肉が気になるとのこと。

早速お体を拝見すると股関節、膝、足首あたりに偏りがみられますが、それ以上に膝の関節がとてもゆるい印象を受けました。

特に女性に多いのですが生まれつき靭帯などの結合組織が柔らかい方がいらっしゃいます。

それが即悪いということにはなりませんがそのぶん関節には負担がかかりやすいようです。

この方も膝が普段なら曲がらないほうへ動き少し反り気味になっており、膝のお肉が乗っているのもこれが原因の一つであると思われます。

靭帯は一度ゆるむと元に戻ることはないそうですが、その代わりに周辺の筋肉を整えることによって補うことはできますのでまずは関節を正しい位置に持っていくことから始めることをご提案致しました。

案外骨格のゆがみによってあたかもお肉がついてるように見えてしまうこともありますのでまずはお気軽にご相談ください。

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足首のけがは癖になるって本当ですか？

こんにちは、名古屋伏見のまっすぐＯ脚矯正専門整体院、０脚矯正師の貴志です。

足首のけがは癖になるって本当ですか？

マラソンやジョギングをされている方で膝の悩みに次いで多いと思われるのが足首周辺のトラブルです。

特に足首を何度もくじいてしまう方がいらっしゃいます。

ご本人様曰く、もう癖になってしまって・・・と半ばあきらめて何とかだましだまし走っているとのことでした。

そこでお体を拝見させていただきますと足首周辺の筋肉が十分機能していないことが分かりました。

足首周辺のトラブルに多いのですが一旦くじいたりしても何日かすると痛みは段々消えてはいきますが、この痛みがなくなった時点で多くの方はもう完治したと思われ競技に復帰されています。

ですが大抵の場合この時点では足首周りの筋肉は機能が落ちたままのことが多いです。

その状態で競技に出られるのでまた同じような怪我を起こしやすくなると思われます。

まずはしっかりと競技に復帰できるまで足の機能を戻すことが肝心です。

こういったことが見てもらえるトレーナーなり治療家について安全で楽しいランニングをしていきたいものですね。

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今、流行りのシャルソンとは？

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今、流行りのシャルソンとは？

みなさん、シャルソンってご存知ですか？

現在いろいろな走る形がありますがシャルソンはタイムも競わなければ誰かと競争することもありません。

さらにはコースも決まってはいないのです。

これはソーシャルネットワーキングサービスとマラソンの造語で楽しみながら街中を巡りその様子をSNSにアップしていくものです。

楽しみながら体を動かしていき、活き活きとした生活を送るってとっても素晴らしい取り組みですね。

新たな運動の形を示しており現代的な発想ですよね。

こういった活動を楽しむためにも常にО脚を含む足のコンディションには気を配っていたいものですね。

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ブーツを履くとやっぱり気になるО脚と足痩せの関係とは？

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ブーツを履くとやっぱり気になるО脚と足痩せの関係とは？

ずいぶん寒くなってきましたね。

街行く人の装いも冬らしくなってきました。

女性ではブーツを履いてオシャレを楽しんでいる方も多いと思います。

当院でもこの時期お客様からの問い合わせで多いのはブーツなどを履くと足のラインがくっきりと出てしまうのでどうにかしてきれいに魅せたいというものです。

その際に足のラインとともに足痩せについてもお悩みを口にされます。

足のラインと足痩せ、これはどちらも根本は同じと言えます。

足のラインが通常よりも歪んでしまった場合、足は太く見えてしまうんです。

足のゆがみが改善されていくと足は細く見えてきます。

通常、脂肪は3週間ぐらいかけないと落とせないと言われています。

まずは足のラインを整えてからエクササイズに取り組みしっかりと脂肪を落としていくのが良いのではと当院では提案しています。

そのためのエクササイズもしっかりとお伝えいたしますのでお気軽にご相談ください。


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よくある間違ったО脚矯正の落とし穴とは？

こんにちは、名古屋伏見のまっすぐＯ脚矯正専門整体院ストレイト、０脚矯正師の貴志です。


よくある間違ったО脚矯正の落とし穴とは？


О脚は内転筋を鍛えれば治るんでしょ、とよく言われます。

この意見は半分合っていて、半分間違っています。

確かに足の間が開いていますので内側を鍛えればくっつくはず、と思いがちです。

しかしながらそれではなぜこんなにも世の中には0脚に悩む方が大勢いらっしゃるのかと当院は考えます。

結論から申せば当院では足の形を大きく5種類に分けて考えています。

そのなかで内転筋を鍛えるのはその中の一つとなります。

そのほかのタイプではそれに合ったメニューを用いることで改善に結びつけています。

もし今までの0脚矯正であまり改善がみられないときにはそのエクササイズはあなたには合っていないのかもしれません。

合わないエクササイズは逆に改善の妨げになるかもしれません。

もしあなたの足がどのタイプか知りたいときはぜひ当院で簡単なチェックを行いますのでどうぞお気軽にお越しください。

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