今日から続けられる範囲で適当に呟ていきたいと思う。
なぜやろうかと思ったかは暇じゃない時間を作りたかったのと同じ悩みを持つ人と意見交換する場が欲しいと思ったから
言葉足らずな部分や時系列、日本語が変なところがあるかもしれないけど許してください。
自分が症状が出始めたのは一昨年頃
最初はホントに何気ない些細なことだった気がする。
会社の新人研修に行った時の事で、社長を含めて八人くらいで会食に行った時だった。
緊張してたのもあったが自分が所属していた営業所の副所長、自分の上司に当たる人物からしつこく失礼ないようにと言われていたことが原因だったかもしれない。
その時は本当にご飯が飲み込めなくて苦しかった。喉がキュッと閉まるような感覚に襲われて吐いてしまいそうになった。
周りが食べ終わっていく中自分は3口くらいしか食べれてなくて周りの目が痛かった。
その場は乗り切って研修が終わり営業所に戻った時に上司にこう言われた。
「社長から、あの子は食べるのが遅い子なの？って言われたよ」
そうやって言った時の上司の顔はとても怒っているように見えた。
その後も上司とご飯に行く機会があったが自分はもう食べれなくなっていた。
上司は「食べるの遅いんだから」と言い放ち一緒に食べたくもない人と吐きそうになりながらご飯を食べた。
その後会社を退職した。
だけどその時にはもう友達とご飯を食べられなくなっていた。
仲のいい友達とも今はご飯も食べることができない。
親とでさえ気持ち悪くなってしまう事があり、なるべく一人で食べるようにしている。
これが会食恐怖症になった原因だと思う。
そして厄介なのが会食恐怖症になり、今まで外食に何気なく行っていたが行けなくなり、だんだんとひきこもるようになってしまった。
そして外に出ることが怖くなり、不安障害と診断された。
そこからが地獄のような日々。
何をするにも不安が付きまといバイトを行くのにも買い物に行くのにも全てが不安でしょうがなかった。
薬を飲むのも副作用が心配でいまだに飲めずにいる。
このままで自分の将来は大丈夫なのだろうかなど色々不安だ。
考えるだけで気持ち悪くなってしまう。
ざっとまとめると自分の症状はこんなところ。
今日は慣れない長文を打ってつかれたのでこの辺にしようと思う。
おかしな文章だらけだと思いますがそっとしておいてくれると幸いです。
今後は今日あったことなど自分の今の悩みなど色々つぶやいていければと思う。
同じ悩みを持つ方など、コメント気軽にしてくれるととても嬉しいです。
では、また。気が向いた時に。