お客様からよく聞かれることで、
「筋膜リリースを受けてみたいのですが、筋膜って何ですか？」
という質問がとっても多いです。
テレビなどでも最近取りあげられることが増えてきた【筋膜】ですが、簡単にいえば、皮膚と筋肉の間にある組織です。
コレが柔らかいと、からだの歪みや捻れがあんまり無くて、痛みやコリができにくい良いからだです。
逆に、【筋膜】が硬くなると
皮膚と筋肉を強力接着剤でくっつけたようになり、動きが悪くなって歪みや捻れを生じます。
歪みや捻れから痛みやコリやシビレが発生します。
【筋膜リリース】は、そのくっついた筋膜を
吸引して、元のように皮膚と筋肉の間にすき間を取り戻してあげる施術方法です。
下のスライドショーも見てみてください。
よく、筋膜リリースは痛いんじゃない？
と聞かれますが、
それは、グリグリゴリゴリと押すタイプの筋膜リリースでしょう。
ウチでやっている筋膜リリースは吸引するタイプなので、そんなに痛くありません。
（強くくっついているところは少し痛いです）
まとめ
【筋膜】とは、皮膚と筋肉の間にある組織である。
筋膜がやわらかさを保っていれば、
身体は歪みや捻れがなく、痛みやコリが生じない。
筋膜が硬くくっつくと、
身体には歪みや捻れがおこり、痛みやコリやシビレを生じやすい。
（※筋膜がくっつきやすくなる条件として、
長時間の同じ姿勢があります。
まさに今のデスクワーク、リモートワークがそれですね）
吸引する筋膜リリースは効率良く固まってくっついた筋膜をはがせて、効果も高い！
現在、内臓由来の痛みを除けば
7～8割の痛みは【筋膜】が原因と云われています！