娘の体重は3700gまで増えていました！
出生時の2754gから約１kg増えていてビックリ
引き続き母乳だけでやっていけそうです。
一週間チェックのときに相談していた目ヤニがまだ出ているので聞いたところ、目薬を処方されました。
これで一週間様子を見て、良くならなかったら眼科に行くことになります。
なんとか目薬だけで良くなるといいなぁ。
娘は目ヤニが少し気になるだけで、あとは順調でした
私の方も問題ないとのことでお風呂も解禁！
早速昨日上の娘とお風呂に入りました
上の娘と湯船に浸かるのは４ヶ月ぶりかな？
楽しかった～
あ、あと指摘はされなかったのですが…
私の体重がヤッバイです…。
妊娠中は食欲ないしあんまり食べられなくて結局５kgしか増えなかったのに、昨日の健診でなんと２kgしか減ってなくて、結局妊娠前から比べてまだ３kg増えてる！
３kgの我が子、羊水、胎盤を出し、さらに１ヶ月かけて母乳で子どもを１kg肥やしたのにも関わらず２kgしか減ってないって…。
だからお腹からお尻にかけてがみっともないことになっています！
目を覆いたくなるほどに！
まだ妊娠中みたいなお腹に垂れたお尻
理由は分かってるんです、食べ過ぎだってことは。
だって実家にいるんだもの。
食欲旺盛な上に食料が家にあるし一日中家にいれば食っちゃ寝し放題です。
その結果がコレ。
さらに「産後一ヶ月は筋トレとかもしない方がいいよね～」と自分に甘く、エクササイズとかも一切しない。
かつ、産前３ヶ月寝たきりだったので確実に筋肉量が減ってる。
もう今自分史上最高に自分の体がイヤです！！！
あと２週間の里帰り後、東京の家に帰れば食べる量も必然的に減って体重は減ると思うんだけど楽観的すぎるかな？
ただお腹とお尻の体操でもしないと産前のジーンズとか履けないよな～きっと。
とりあえず１ヶ月健診がクリアできたので、アクティブに活動量を増やしていこうと思います！
とはいえ１ヶ月の我が子をいろんなところに連れ回すことはまだ避けたいので、下の子は家で親に見てもらって、上の子と外に出ようと計画中。
早速今日、上の子とお散歩がてら家から徒歩15分の美容院に行って親子カットしてもいます
７ヶ月ぶり
カラーとかトリートメントもしたいけど、時間がかかるので今日はカットのみ。
でも久しぶりの美容院だしお散歩だし楽しみすぎる！