持って行くもの、

食料(おにぎり小x5、漬け物(キュウリかな・・)、まんじゅう、その他)
ジェル(ベスパx6、ショッツx12、アミノバイタルx6)
水(4.75L)
救急用具(テープ、包帯、マウスピース、サポーター)
薬(胃腸薬、痛み止め、目薬)
ヘッドライト(ペツルのミオ)
ハンディライト(ジェントスの閃x2)
乾電池
トイレットペーパー
雨具(アークテリクス)
ウィンブレ(モンベルウルトラライト)
小銭少々(リタイアしたときにジュースを飲むお金・・・いらないかな・・・)
小物(ナイフ、はさみ、ライター)

これらを

Jack Wolfskin Ham Rock 12L
deuter Pulse Three (ウェストポーチ)

の二つに入れる事にしました。

今年は軽く行けそうだ!

でも目標は20時間くらい💦