ブログ友達に是非と勧められ
退院後からすでに１ヶ月飲み続けて居るものがある。
明治のRー１ヨーグルトドリンク
乳酸菌の働きで免疫力を上げるのに
最高の一品だと聞いた。
毎日夜に一本ずつ
普通に美味しいから続けられる。
身体の免疫の７割が腸に集中していて
その腸管では悪い病原菌が侵入すると
即座に掃除してくれる
その免疫のシステムを整えてくれるのが
Rー１
その上免疫機能を活性化してくれるようです。
キラー細胞とか良く聞きますよね
その細胞の働きも多いに生かしてくれて居るようです。
毎年のように冬の入り口
この位の季節になると風邪を引いて居ましたが只今絶好調？です(ﾟ∀ﾟ)
Rー１の力を借りて
口腔内も障害が減ってきてくれると良いけどね。
今日は風も弱く穏やかな久しぶりの土曜晴天、意気込んでバンバン造ったら作り過ぎた(笑)
でも、まあまあかな
明日もう一日頑張ります(^_^)