午前の部
自転車活動
パワーを頂くならやっぱりココ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/16/oku6sasi/5c/9b/j/o0540096013847666992.jpg?caw=800)
身体にマイナスイオンパワーを取り込むべく「大クス」へ
すぐ近くですからね~
ちょっとだけ遠回り
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/75/fe/j/o0540096013847771633.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/ab/e7/j/o0960054013847771639.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/6d/cf/j/o0540096013847771645.jpg?caw=800)
何だかとっても足が重い
ひーこら、ひーこら、こんなにキツかったっけ(。>0<。)
やっとの思いで到着!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/db/e4/j/o0605096013847771665.jpg?caw=800)
さあ、充電するよ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/45/e2/j/o0540096013847771675.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/3a/6d/j/o0540096013847771684.jpg?caw=800)
身体いっぱい充電完了!
郵便配達御苦労様です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/b0/e2/j/o0675096013847771693.jpg?caw=800)
もうちょっとカーブ辺りで撮りたかった・・orz
因みに埼玉の自転車乗りなら殆ど知ってると思われるが、埼玉県第1位の巨木です。
午後の部
着替えて今度は車
昼食タイム♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/66/b3/j/o0540096013847771705.jpg?caw=800)
しゃぶしゃぶバイキングの店
「しゃぶ葉」です。
しゃぶしゃぶバイキングの利点は
#野菜がたっぷり採れて
#肉も超薄切りなので
わたしにも食べやすく
#何よりも自分で味付け出来る点です。
バイキングと言っても
平日限定でお肉3皿+野菜、デザート食べ放題と言うのがあって
3皿でも多い位充分なので
990円(税抜き)はお得♪
私は最初から最後までアイスクリームを頬張りながらの、、
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/24/cd/j/o0540096013847771712.jpg?caw=800)
あ、牛は固いので豚ですけど・・
ごはんは食べれ無いので
すぐに出汁にダイブ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/71/4f/j/o0540096013847771716.jpg?caw=800)
最後に柔らかおじやになります。
はい、一通り食べ終わりました。
おじやタイム
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/1f/b6/j/o0540096013847771722.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/28/91/j/o0540096013847771731.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/79/3a/j/o0540096013847771735.jpg?caw=800)
完成!
お口に優しい食事を堪能出来ました。
これで身体も充分喜んで居る事でしょう
何せプラスでこれも食べちゃいましたから
(^~^)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/80/cd/j/o0589096013847771745.jpg?caw=800)
今週日曜日まで
頑張って仕事して
月曜あさいちで入院します。
自転車活動
パワーを頂くならやっぱりココ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/16/oku6sasi/5c/9b/j/o0540096013847666992.jpg?caw=800)
身体にマイナスイオンパワーを取り込むべく「大クス」へ
すぐ近くですからね~
ちょっとだけ遠回り
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/75/fe/j/o0540096013847771633.jpg?caw=800)
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![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/6d/cf/j/o0540096013847771645.jpg?caw=800)
何だかとっても足が重い
ひーこら、ひーこら、こんなにキツかったっけ(。>0<。)
やっとの思いで到着!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/db/e4/j/o0605096013847771665.jpg?caw=800)
さあ、充電するよ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/45/e2/j/o0540096013847771675.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/3a/6d/j/o0540096013847771684.jpg?caw=800)
身体いっぱい充電完了!
郵便配達御苦労様です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/b0/e2/j/o0675096013847771693.jpg?caw=800)
もうちょっとカーブ辺りで撮りたかった・・orz
因みに埼玉の自転車乗りなら殆ど知ってると思われるが、埼玉県第1位の巨木です。
午後の部
着替えて今度は車
昼食タイム♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/66/b3/j/o0540096013847771705.jpg?caw=800)
しゃぶしゃぶバイキングの店
「しゃぶ葉」です。
しゃぶしゃぶバイキングの利点は
#野菜がたっぷり採れて
#肉も超薄切りなので
わたしにも食べやすく
#何よりも自分で味付け出来る点です。
バイキングと言っても
平日限定でお肉3皿+野菜、デザート食べ放題と言うのがあって
3皿でも多い位充分なので
990円(税抜き)はお得♪
私は最初から最後までアイスクリームを頬張りながらの、、
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/24/cd/j/o0540096013847771712.jpg?caw=800)
あ、牛は固いので豚ですけど・・
ごはんは食べれ無いので
すぐに出汁にダイブ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/71/4f/j/o0540096013847771716.jpg?caw=800)
最後に柔らかおじやになります。
はい、一通り食べ終わりました。
おじやタイム
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/1f/b6/j/o0540096013847771722.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/28/91/j/o0540096013847771731.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/79/3a/j/o0540096013847771735.jpg?caw=800)
完成!
お口に優しい食事を堪能出来ました。
これで身体も充分喜んで居る事でしょう
何せプラスでこれも食べちゃいましたから
(^~^)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170117/18/oku6sasi/80/cd/j/o0589096013847771745.jpg?caw=800)
今週日曜日まで
頑張って仕事して
月曜あさいちで入院します。