低糖質生活を初めて早、10ヶ月!

妊娠発覚から出産まで8キロ増量。

産後直後は10キロ減り、さらに徐々にそこから4キロ減りましたスマミです。

ベビーはほぼ完ミで育児真っ只中です。


本日の夜ご飯↓


最近購入したコチラ



九州まーめん様。なんと糖質超低め!

コチラをまぜそばにして食べてみました〜。

熱いものは熱いうちにという精神が勝ってしまい(笑)。写真はオシャレに撮れず、あしからず。。。


ニラ、ネギ、のり、鰹節、豚ひき肉をトッピング。


食後2時間後の血糖値113。 よし!!


これは罪悪感なしでたべれる一品!


糖質制限しても麺が食べれる!って思うと嬉しい。


麺よ、一生たべれないのか😭と思ってたけど出会え


てよかった一品です〜。