市販の～試飲

市販の水素水を買い集めて見ました。
地元には、水素水1種類しか見つけられず、大宮まで行ってみたの。
サプリとどっちが良いか試して見ます。

確信

こんばんは。
なちゅらるこっとんの
ロミです。

いつもご予約下さるお客様
ありがとうございます。

読んでいただいている方、
ありがとうございます。

むくみに特化して、
ケアさせていただいていますが、
むくみケアの前に、
塩分糖分などに気を配った食生活、
血管のあんちえいじんぐ！！！で
全てが関わって来るな～って、
確信してます。

お医者さんではないけどね。
いつもつぶやきにお付き合いくださり
ありがとうございます！

さびないからだ

こんにちは～。
なちゅらるこっとんの
ロミです。

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今日は、まじめな話

４０代位から生活習慣病が
増加する～なぜなぜ。。。

人間の体の細胞って、
６０兆個もあるんですね。

長年の生活スタイルによって
細胞が時間をかけて機能を
正常に保つことができなくなって
いるそうです。

正常に保つ機能は？
機能の作用の１つに、
抗酸化作用があります。

抗酸化作用とは？
生体内で産生される
活性酸素を除去する作用の事。

不要な活性酸素は、２～３％

余分な活性酸素は、
消去酵素、ビタミン、ミネラルなどの
抗酸化剤により無害化され、
それでも残った活性酸素が
細胞に障害を与え、
その機能を狂わせて、
さまざまな病気の原因をつくる。。。

消去酵素の代表格に
SOD(すーぱーおきしど・でぃむすたーぜ）は、
２０代をピークに５０代で半分、８０代で激減。

それを助ける食生活・サプリで補う生活を
することが大事なんですね。

ポリフェノール・酵素・ビタミン・ミネラル
などなど～～～。

からだって凄いね！！！

活性酸素をやっつけろ～。
タバコは本当に害ばかりですね！

長くなりましたが、
最後までお読みいただき
ありがとうございました。