Instagramと連携、の設定をしてみました。

こんな感じになるんだー。へー。

今は

Instagramでの投稿の方が多めなので

これはこれでいいかも。

【どんな自分もマル◯、継続瞑想会♡】

心地良さに戻る瞑想。
それぞれが自分の心地良さと繋がる時間。

自分に集中している

脳が冴えていく

眠くなるくらいリラックスする

瞑想は
なんてことない作業のようで
良いことにしかならない作業。
うん、作業です。

素敵な作業。

アロマの香りも
アロマのメッセージも
カードも、繋がる。
不思議だけど、そうなる♪

楽しかった〜♡

どんな自分もマル◯。
もうこれは、本当に本当にそう。

何をやっても良いという意味ではなくて
（やってもいいんだけど、この国でやっちゃいけないことってあるよね？）

どんな気持ちになる自分もマル◯。
何を思う自分もマル◯。

だから、自分を知ることが大事よね。

その都度ころころ変化する自分も、知ってあげる。
思い通りに動けなくても、知ってあげる。
こんなことで？で、傷つく自分を知ってあげる。
傷つくんだもん。ね。

そんな話もいっぱい。
しんどい時はスルーしてね笑

「好き」の話もいっぱい♡
「好き」っていっぱいあるなぁって
教えてもらえる♡

@cielhiro2121
@yoshi_yu_ao
ありがとうございました〜♡

#継続瞑想会
#ともこの瞑想会
#心地良さに戻る
#心のメンテナンス
#大好きなメンバーさんたち
#眺め最高
#美味しい幸せ