【ちゃんと、怒ろう】

こんにちは

＊Putia＊（プティア）ともこです

*･♡･*:.｡.♡.｡.:*･♡･*

怒りをぶつけてしまう

怒りを止められない

怒ってばかりの私嫌だ

私、ほんとに悩んでましたね…

今は

怒っても

再現性のあるマインドで解決できるから

怒ることもあるよね、と

より

心から思えるようになりました。

怒ることそのものは

フツーのこと。

でも

怒る自分が嫌な時って

思えないよね。

だけど

ほんとに些細な方法だけど

誰にでも再現性のある方法だなと

実感させてもらっています。

ぜひぜひ

やってみてね。