こんにちは
＊Putia＊（プティア） ともこです
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【心地良さで選ぶと、
心地良さは大きくなる。】
すごーく簡単なことなんだけど
これを実践するって
すごーく怖かったりもする。
『自分を観る』ことに慣れてきたら
『心地良さ』で選びたくなってくる♪
それは、
「これ、本当に同じ世界？」
と思えるくらい
見え方が変わっていく自分に驚くから♪
世に言う
「捉え方を変える」が
気づけば自然とできるようになってて♪
それが…面白い♪
でも
過去のクセは強くて
どうしても戻ってしまうから
瞑想会や
マインド会では
戻る自分にマルしながら
少しずつ
『心地良さ』を思い出してもらっています♡
心地良いから続けたくなって
続くから
心地良い自分の割合が増えていって♡
ゆっくり
心地良くて楽しいから染み込んでいく♡
メンバーさん達から
そんな姿を見せてもらっています♡
う〜ありがたい♡
そして
それぞれのペースで
体感してもらえていってるのが
本当ーーーに嬉しい♡
何歳であっても
どんな肩書きでも
『心地良さで選ぶこと』を
日常にして
大切な今後の人生を
さらにさらに
大切な人たちと
心地良いものにしてもらいたい♡
そんな熱い想いが、実は私にはあります♡
松岡修造のようだと言われたことがある（笑）
みんな違うんだから
ペースも違う。
大丈夫。
あなたの『心地良さ』はちゃんとあって
いつもあなたを待ってくれてるから。
そんな想いも込めながら
会を開いています。
ペースは違っても
メンバーさんそれぞれが
徐々に、
でも確実に、
現実での変化を感じられていってます♪
それもまた嬉しいんよね♡♡
先日も
メンバーさんが嬉しいメッセージをくれて
内容は詳しく言えないけど
「前の自分なら
罪悪感になってたであろう出来事が
今回、自分の声を聞いて
心地良さで選んだら
まだ不安はあるけど
心地良さが溢れてて
不思議だけど
愛や感謝が溢れてハッピーで居られて！
練習の成果だって思えて
感動した！」って。
私もトリハダーーー！！！
↑文章だけ見たら、普通のことに
見えるけど
『不安を感じてるのに、心地良さが溢れる』
って
えっ？ってならない？
すごいよね♡
これは、上っ面の思考だけでは
できないし
できたとしても、苦しいものになる。
メンバーさんが
この心地良さを選んだ時、
若干の怖さもあっただろうな、って思う。
だけど
瞑想会や
マインド会を通して
日々心地良さを自問することが
知らん間に
練習を重ねることになっていて
新しいクセが染み込んでいて
こうやって
心地良い現実に繋がる♡♡♡
ね♡
嬉しいなぁ
嬉しいなぁ
自分に感動するよね〜♡♡♡
何にって
自分で自分を
happyにさせてあげられたんだ〜♡ってことに！
この喜びは、ハンパない！（笑）
そして
その心地良さは
体感で得るものだから
体が覚える。
自転車に乗れるようになるみたいに。
だからまた
心地良さを聞いて進めば
何度でも
味わえる♡
味わいたくなる♡
【心地良さで選ぶと、
心地良さは大きくなる。】
これは本当で
マインド会ではその辺りも話してます
何においても
どんな肩書きでも
どんな生い立ちでも
どんな環境でも使えること、なんです。
それが、いいよね♡
だから
毎日、少しずつでいいので
『心地良さ』で選ぶ、を
やっていきましょうね〜♡
1番最近の心地良さで選んだもの♡
パイナップルのチーズケーキ♡
爽やかで美味しくて、全身心地良かった〜♡
今日も
心地良い1日になりますように♡
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大阪・京橋
瞑想/マインド/手帳/セルフセッション/アロマリフレクソロジー/さとう式
『心地良さ』が幸せな毎日を創る♡
幸せマインドサロン＊Putia＊(プティア)
マインドセラピスト朝長智子
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