大阪市都島区・京橋
こころとからだをゆるめる暮らし♡
幸せライフサロン＊Putia＊(プティア)
朝長智子です
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先日は
「ともこの瞑想会♡
子連れOK♪マンツーマンクラス」でした♡
今回は
Sくん
私の顔を覚えてくれてたみたいで
すぐ笑顔になってくれたんですよね〜♡
嬉しかったな♡
子どもちゃんの反応も色々で
私もたくさん学ばせてもらってますね♡
可愛い♡
体って
呼吸を意識するだけで
緩むんですが
なかなか深い呼吸って
みなさん普段されてないんですよ♪
初めのうちは
なが〜〜い呼吸が
私の誘導と合わないことに
「どうしよう」って思われる方は
多いみたいです(^^)
でもね、
大丈夫。
最初は出来なくてもいいし
むしろ
そんな自分の声を聞いてほしい。
心地良さを体感してきたら慣れてくる♪♪
とメンバーさん達を見て感じています♪
だから、大丈夫♪
今回の会はプチワークも
盛り上がりましたね〜♪♪
お楽しみのおやつタイムだね〜♡
「良かったことワーク」。
すっごく簡単なワークなんですが
「旦那さんに勝手に感謝が溢れまくるワーク♡」
になっちゃって！
私も思わず感動でトリハダが立ちました！！
それってね
言葉にしなくても
波動が
旦那さんにも絶対伝わるからね〜♡
言葉で伝えるとなお
夫婦関係はアップするけど♡
私もまたやろ！って
思いました♪♪
何回やってもいいワークです♪
書くだけで夫婦関係アップするって
めっちゃイイよね（笑）
メンバーさんと
幸せ度もめちゃ上がりました♡♡♡
それにね
今回3回目の瞑想会だったんですけど
メンバーさんの
気づきのスピードがめっちゃ早くなってる…！
とも感じました！
瞑想に慣れてきてるのもあると思うし
メッセージセッションを
受けてくださっていたことも
あるかもしれないけどね〜
またやろかなー
でも
トータルして
瞑想メンバーさん達みんな、
回を重ねるごとに
気づきが早くなっていってるな〜って
いつも思うんですよね♡
『気づく』って
それだけで
ベクトルの向きが勝手に変わるから
めっちゃいいよね〜〜♪♪
また次回も
お二人にお会いするのが楽しみです♡♡♡
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