『心地良さ』で幸せな毎日を創る♡
幸せマインドサロン*Putia*(プティア) 
マインドセラピスト 朝長智子です

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心地良い自分にもどる♡
人に振り回されにくくなる♡



人のことが気にならなくなるので
人づきあいが楽になる♡


自分がいい状態にいるので
周りの人にもいい状態が伝わっていく♡



ともこの瞑想会♡は
そんな自分になっていく会、です♡







に続き



・遠方で受けられない
・お家から出るのが難しい


という方に
*オンラインクラス
ができました!



画面を通してどうなるのかな?と思っていましたが
こんな嬉しいご感想も頂いています♡


オンラインクラスとして
気になっている方がいるなら
お届けできるようにしたいな、と思いました♡


今の時代の技術に
ほんと感謝ですね!


【オンライン:ともこの瞑想会♡基本編】は
Wi-Fi環境があれば
パソコン、タブレット、スマホで
この瞑想をご一緒できます♡♡




・瞑想ってしたことない。

・どんなスタイルでやるの?

・どんな感覚になるの?

・なぜ「継続」があるの?


など
そういった疑問もあるかと思います。
 

そんな質問がありましたら
下記LINEより
お問い合わせだけでもしてくださいね。



ご参加希望の方はぜひ


お家でゆったりしながら、
お茶を飲みながら、
(そこは対面クラスも同じです♪)
『心地良い瞑想』を楽しみましょう♡♡♡


【オンライン:ともこの瞑想会♡基本編】内容

《内容》(月1回×6回 6ヶ月)

●瞑想

●プチワーク、マインドタイムなど


《日時》
参加者メンバーさんと調整いたします 


《時間》
約2時間


《準備物》
・パソコンorスマホorタブレット
(Wi-Fi環境必須)
・筆記用具



《参加費》
¥18,000

※どのお支払いも、クレジット/振込/スマホかんたん決済可

《お申込み方法》

・*Putia*のLINE@に申込メッセージを送ってください。



《開催方法》

・zoom



《募集》  

ブログ、インスタグラムにてお知らせします。


                

















 
『整った自分』ってどんな自分?
知っていますか?


ぼんやりわかっていても
案外コレ、と説明しにくいかも、ですよね。


瞑想は
回を重ねるごとに
自分が整う感覚がわかってきます。



瞑想は1人でもできるものですが
「日常化」するには
なかなか1人では難しかったりします。


なので
月1回×6回の全6回コースで設定させて頂いています。


その後の継続会も
リピート率高く、ご参加頂いています♡


それは
『心地良いから♡』
『なんか整うから♡』
だそうです♪



『なんか』って曖昧な言葉ですが
確実に自分で感じてる♪
ということですよね!


「そんな自分を自分が観ている。」
その意識が素晴らしいんです♡




『いい状態になる♡』
『自分からあふれた愛を周りに届ける♡』
そんなコツを
お伝えする回もあるので


家族、友達、お客様、ご自身の生徒様などにも
より愛を届けるご自身となっていかれます♡



修了されている継続瞑想メンバーさん曰く、
『ともこマインドも染み込む』
そうです♪


happyマインド、ってことですね♡


ご自身を
ゆるゆるとゆるめながら
私の『幸せマインド』も
たくさん受け取っていってくださいね♡


コロナや子育て、日々の不安などから
瞑想タイムは
ホッとする心地良い世界に
連れていってくれます♡


少しずつ
『心地良い自分』と繋がる時間と
ご自身の感覚を
楽しみながらご参加くださいね♡




大阪・都島
瞑想/マインド/手帳/アロマリフレクソロジー/さとう式
幸せマインドサロン*Putia*(プティア)  
マインドセラピスト朝長智子

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