『心地良さ』で幸せな毎日を創る♡
幸せマインドサロン＊Putia＊(プティア)
マインドセラピスト 朝長智子です
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心が整う、
自分に戻る、ともこの瞑想会♡
いつも楽しい♪ 私（笑）
ちょいちょい「気になります！」
とお声を頂きます♡ありがたいです♪
「気になるけど、
いつも会は大人の方のみのようで（たしかに）
子連れでの会があるといいな〜〜」
と
ずっと気に留めてくださっていた
あるママさんのご依頼から
始まった
ともこの瞑想会♡
【子連れOK♪マンツーマンクラス】♪
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私の開催する瞑想会は…
何度も書いてますが、また書きます（笑）
自分の心に向かって
感覚を研ぎ澄ます♡
心の理論はちょっとこの時は置いといて
自分にだけ、心を向ける♡
心地良さを感じながら
周りの人に振り回されそうな環境でも
気にならなくなってくる♡
好きなものは好き
嫌いなものは嫌い、がわかった上で
今どうしたいか選べるから
自分を大切にできていく♡
最終的には
目を開けていても瞑想状態の自分になる♪
を目指す♡
そんな瞑想会です♪♪
幸せな空気感に触れて
happyを感じる自分、
と出会う♡
自分がhappyだと
周りもhappyが拡がっていく♡
より、happyになる♡♡♡
イライラ〜モヤモヤ〜があっても
そのhappyな自分を思い出したり
戻れたり。
瞑想が自分のお守りになっていく♪
それを
実生活で体感してもらえたら嬉しいな♡
女性こそ
そんな時間を取ってほしいな♡
そんな気持ちがあふれて始まりました。
この瞑想に関心を持って集まってくれた、
瞑想メンバーさん達♡
継続メンバーになってくださった
メンバーさん達♡
いつも
心地良く
瞑想に一緒にひたっています♡♡♡至福の時間♡
良いことも引き寄ってきます♡
良くないことが起こっても、
違う視点があることを、知っていきます
しかーし！
『子連れでできる瞑想会』って
開催してなかった。
ママさんもぜひやってほしいって
心では思ってたのに。
できればみんなやってみようよ〜〜って思う（笑）
子育て期こそ！
私ってこんな人だったっけ？？
って思うくらい、
自分がかき乱されることもある時期だからこそ！
ね⁉︎
少しでも
ほっ♡とする時間って、大事なんです♪
たしかに
大人だけのクラスは
1人になれる時間にはなるので
オススメは、オススメです♪
でも
1人になりたいけど
子供を預けられない事情もありますよね。
預けると逆に気になってしまったりね。
だんだん軽やかに預ける人になったりもしますが笑
だから…
一回一緒にやってみたら、いいよね♪♪
って
私が思わせていただいたところから
始まったクラスです。
子どもちゃんがいたら
どんな瞑想会になるのか？
私も毎回未知です（笑）
抱っこしながら？とか？
なでなでしながら？とか？
授乳しながら？とか？
食べさせながら？とか？
どうなるんだろう♡
どれも可能なのは
マンツーマンだから♪
メンバーさんも私も
毎回気づきの多い会になっています♪
それでも
お子さんが居ると、考えちゃいますよね(^^)
今は
対面、オンラインどちらでも選べます♪
そして！
子連れじゃなくても
グループでの参加に
少し苦手意識のある方には
【マンツーマン】でも
同じ募集内容でご参加承れます ♪
『瞑想会♡子連れOK♪マンツーマンクラス』《内容》
＊対面、オンライン
《日時》個別に調整します
※基本平日
※各回約2時間
《場所》
対面:
＊Putia＊サロン 又は
大阪市 城東区内にて
詳細は参加確定の方にお知らせします
オンライン:
zoomを利用します。
《お申込》LINE@から
※「子連れ」または「マンツーマン」
どちらでの参加かを、お知らせください。
《募集》 ブログ、Instagramにてお知らせします。
《参加費》
¥18,000
（クレジット/振込/スマホかんたん決済可）
子連れOK♪マンツーマンクラスの
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