大阪市都島区・京橋・アロマリフレクソロジー
こころとからだをゆるめる暮らし♡
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朝長智子です
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この記事↓
にも出てきますが
私、「波動」ってよく使います。
ブログを読んでくださっている方は
もうご存知過ぎますよね（笑）
私が言う「波動（エネルギー）」は
「周波数の波」
と思ってもらうといいです
波動は
人間も含めて
全ての物質から出ています
波動って
高いだけがいいように思われがちですが
高くても低くても
どっちでも良いんです
好みです♡
好みで変えられます♪
海の波で例えると
荒波ばかりもしんどいようだけど
サーファーの方には荒波がとても必要だったり
波がないのがいいというわけでもない
『じゃあ、自分はどんな波に漂っていたいのか？』
私の好みは
楽しい時に感じる高揚感の波♡
穏やかな波♡
もっと静かなしっとり落ち着いた波♡
以前のように
我慢をためて爆発していた時の
荒波は、今はすっかりないですね
荒波は、しんどいので好みではないです（笑）
落ち込んだ時も、ある意味荒波。
だからそれも、好みではないです
でも
その荒波を感じられるから
好みの波を理解できる♡
荒波も感じられる自分が居ることに感謝できる♡
と考えられるから、あってもいい、って思えます
悪いものではない、と思っています
こりゃ荒波だ〜〜ということがやってきたとしても
ちゃんと自分の気持ちを感じたら
静かな波や
穏やかな波まで
戻っていけることを
何回も繰り返して、もうわかっているので
荒波が来て
最悪〜〜！なんで私が〜〜！と思ったり
誰かに当たる、とか
ほんとになくなりました
荒波から戻っていくには
・ハートに聞く♡こと
・心地良さを思い出すこと
・書き出して視覚化すること
そうやって戻っていきますよ♪
心地良さを思い出せるのは
やっぱり瞑想を知っていることは大きいです♡
どんな波も
自分で創り出しているものだから
自分の好みにしていけるんです♪
そして波動は
周りに波及していくものなので
同じ波動なら
好みの波動を放ちたいです♡
今回は
ちょっと抽象的なお話でしたね（笑）
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