大阪市都島区・京橋・アロマリフレクソロジー
こころとからだをゆるめる暮らし♡
幸せライフサロン＊Putia＊(プティア)
朝長智子です
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前期の瞑想メンバーさん達と
とても素敵な時間を過ごしました♡
「波動」っていう言葉も
サラッと使えちゃう、メンバーさん達♡嬉しい♪
私もほんとーに
居心地いい大好きなみんなです♡
瞑想会でいい状態を過ごしたみんなとは
会うだけで
お互いいい状態になれる♡
それは
『この人たちと会うと
「いい状態」の自分とリンクする』って
体が覚えているから♡
素敵な場所の要素もプラスされると
五感を使うから
さらに
心地良さアップでした♡
そうすると
こんな風に「不思議」も起こります♪
記事にも書いてくれてたけど
『とあるメンバーさんが
初めは
ブラックな気持ちを叫びたいと言ってたのに
↓
帰る頃には
ありがとうを叫びたい気持ちに変化してた』
という話♪
「あれ？なんでやろ〜！」って
そのメンバーさんはご自分でも言ってました
それはね♡
『今、ここの自分、を味わえていたから♡』
です♪
『今、ここの自分』にフォーカスしてると
そうなるしかないです♡
みんなで
その短時間での心の変化を
目の当たりに見せてもらって
驚きと感動でした♡
それに
『次期の瞑想会に参加してはいけないのでは
という思い込みが外れたら
みんなの願いがスルスル叶った♪』
というところも面白かった〜〜♡
私も気づきでした！
ほかにも
フォーカスが変わった瞬間も
目の当たりにさせてもらって♪
別のメンバーさんが
相手にモヤモヤすることがあった、と話してくれてて
モヤモヤをちゃんと出して
その気持ちを認めてあげてるうちに
「じゃあ、今度その人にこう聞いてみよかな」って
言葉に変化してたんです
本人は
無意識かもしれないけど
それはもう
フォーカスが変わってたから出た言葉♪
相手のことを言ってる愚痴だけでは
そのフォーカスにはなりにくいんです
それだと
だんだん腹が立つ気持ちが蒸し返してきたりして
本当の意味で
スッキリはしにくいです
『スッキリするには
やっぱり自分を観ること。』
スッキリするっていうのは
『心の中に今溜まっているものがない』っていう
状態だから
新しいモノが入ってこれる状態♡
嬉しくなるね♡
みんな
何が入ってきてるかな〜〜♡
きっと良いことやね♪
私に話すと
悪いと捉えそうなことも
良いことに変えてしまうけどね（笑）
どっちを捉えてもいいのだけど
良いことにする方が楽しいんです♪♪
波動の上がる人と会うって
自分も共鳴できるから
大切ですね♡
そしてそんな人たちがいるって
ほんとに幸せです♡
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