とある21歳の日記

今日、体重を測ってみたら1キロ痩せていましたー！

と共に、腹筋が筋肉痛になりました

最近始めた軽い運動の成果が出ているのでしょうか

食事制限だけじゃなかなか理想体重に近づかないので筋トレ始めたんですけど…こんなに早く成果が出てくれるとは！！

まだ、落ち始めたばかりなのでこれからも頑張ります！