きょうは、暴風が吹き荒れて列島を直撃しています。
うちの方は、もうだいぶ静かになって
さっきまで吹き荒れていた、雨風がやんできています。
きょうの、春の嵐は各地に様々な被害をもたらしています。
あっちこっち、傷だらけの日本列島
壊れた箇所はそれぞれちゃんと復旧しているんでしょうか。
こんなに、色々なところが壊れてしまって、
日本経済大丈夫なんでしょうか? 
それにしても、自然の破壊力はすごいですね。
すご過ぎますよね。そう、牙を剥かないで
ゆったりとした自然を味わえないものなんでしょうか。
花粉症や鼻炎で鼻づまりのときは、洗うのがいいですよね。
わたしは、もう、10年以上この方法で鼻を洗っています。
鼻づまり、スッキリしますよ。
洗い過ぎても、良くないのですが。朝晩で1日2回ぐらいが良いです。
洗う時は、ぬるま湯を使います。
詳しく書くと
500mlのぬるま湯(人肌程度の温度)に小さじ一杯程度の塩をよく溶かします。
その中に、エネマシリンジ(鼻を洗う道具)を入れて片方ずつ、
息を吐きながら静かに洗います。
強すぎると、耳の方に水がいって、耳が痛くなることがあります。
鼻がつまっていると、頭がスッキリしないし集中力がなくなって
なにっか、やる気が起きないですよね。
鼻づまりで悩んでいる人は、ぜひ、試してみては如何でしょうか。
この方法、おすすめです。
実は、わたしも、頑固な鼻づまりで悩んでいました。
耳鼻科に週2回ほど通っていました。
でも、良くならないんですよね。
長い間、鼻に薬をつけていたために、鼻の中がただれてしまって、
かえって悪くなってしまいました。
この方法なら、鼻の中がただれることもありません。
10年以上も毎日洗い続けていると、
洗わなくても、なんとなくスッキリしています。
花粉症で鼻づまりになっている人も、鼻を洗うと楽になりますよ。
ぜひ、試してみては如何でしょうか。
できれば、もっと、楽しいこと書きたいんだけど。
でも、今、いちばん気になることは
この、大腸検査なんです。
まず、下剤にきちんと対応できるか心配。
わたし、だいたい、夜中に目が覚めたことがないので
下剤が効いて、トイレに行きたくなった時、目が覚めるのか心配。(汚い話しですみません。)
今、検査の説明書を読んでいるのですが、こういうの読んでいると
ホント検査受けたくなくなります。
まれに死亡例の報告もあるそうです。(怖いですねぇ)
こんな思いまでして受ける検査なんでしょうか?
でも、わたしが、ちょっとお話した人は、
毎年、この大腸内視鏡検査を受けているそうです。(驚き!)
検査を受けるのに同意書も書かされるんですよ。
手術並みの検査ですよね～
まだ、受けるかどうか、考えちゃうなぁ。
