愛と美しい魂のあなたへ
"コミュニケーション"を
意識しだしたら
自分と向き合う
新しい課題が
なんか
次から次へと
で始めてくるみたいね(笑)
今朝も こういうことがありました。
(お相手についてではなく
あくまで
わたしについてです。)
＊〜＊〜＊
職場で
すれ違う 朝の挨拶直後に
注意を受けた。
話は、前段がなく
…随分前のことみたい…だなぁ…
話の途中から
私の中で 内容に焦点が合ってきた。
一方的な解釈… そして注意
うむ、を言わさぬ雰囲気で
「はい、すみません。
次、気をつけます」
と とっさに私の口から出た。
なんだか… 悲しい😥
＊〜＊〜＊
何が
私の感情さんを ザワザワさせているんだろう。
今までは
「はい、わかりました。
次、気をつけます。」
素直に経験の成長をしたくて
有り難く助言をいただいた時に
返答していたこともある。
反対に、この言葉で
私のこころが感じる前に
すぐ蓋をしていたこともある。
が…
"コミュニケーション"を意識しだしたら、
今回は、色々でてきましたょー！
(心の中でね)
一方的な解釈・世界観で判断されたこと。
←不快な気持ちになった。
なぜ私は不快を感じたんだろう？
← こちらの事情を聞こうともしない…不誠実…
存在を認められていないのかな。
←そうだ、尊重がないんだ。
一方的に告げて 終わり、だもん。
良かれと思ってしたことが
わたしの知らない事も加味されていて
印象がよろしくない(＞人＜;)
？？？🙄？
それなのに、
勘違いを受けたまま 自分の非を簡単に認めてしまった。← なぜ？これが、自分としては 自分をないがしろにしたみたいで すごく情けなかった💦
そして
そして
このことがあったおかげで
今回
はっきりと自覚した🔑
なんで私って
すぐ 事情説明しようとしないんだろう？
出来ないんだろう？？
ウッ！😨
こころはすぐ反応するのに
それを すぐ言葉として 発することが苦手💦なんだとわかった。
つまり
言葉イコール気持ち を まるごと飲み込んでいた。
せめて
「今回 こういう考えでやりました。
おっしゃっている状況は、全然知りませんでした」
と事情説明すれば良かった。
1人になってから
実際言葉に出して 練習してみた😊
そして
大切なことを 学んだのょ。
それは♡
"コミュニケーション"とは、
一方的ではなく
双方からの 近づき愛。
言葉に
気持ちが込められているからこそ
"話し"たり
"聞い"たり
双方が心地よい。
そう！
愛って、大切ね♡
その時感じた感情を
実際 「○○な気持ちなんだよね」と
声に出して
自分に話しかけてみた。
わかってくれる 私がいる。
しばらくすると
こころが安心して
その感情が溶けて消えた。
自分を愛すること。
って
もしかしたら
こういうことなのかな(*^^*)
今日も
一日お疲れ様でした。
明日も
あなたが
あなたらしくいられますように♡