愛と美しい魂のあなたへ
酷暑から 急に気温が下がり
過ごしやすくなりましたが
みなさま いかがお過ごしでしょうか？
わたしは、
先々週から 気温とともに
疲れが出始め
ノドが少しヒリヒリ
口内炎もできてしまいました。
そんな体調でしたので
…
というか
そんな体調のおかげで
小さな(内心大きいと思っています) 変化が 自然と
わたしに起こりました！
＊〜＊〜＊
それは
15日が結婚記念日だから
美味しいもの 食べに行こう！
と主人が誘ってくれました。
しかしです。
わたしの体調がすぐれず
内心
仕事後帰宅したら
家で なるべくゆっくりしたかったので
あまり気乗りがしなかったのです。(パパごめんね🙇♀️)
断るのもなぁ…
以前だったら
どんな状態の時でも
「いいねぇ〜、ありがとう」
なんて すぐ合わせていました。
それが
…
「ちょっと待って！」
て言っているわたしがいたのです。
以前
体調の変わり目の時期に
長い間
口内炎に悩まされて続けていました。(検査をしても原因がわかりませんでした)
自分の体に 不安
自分のこころにも 訳の分からぬ不安
とても辛い時期がありました。
また、戻りたくありません(笑)
そうだ、
疲れから きっと免疫力が落ちているんだ！
そして こころのストレス！
その当時 体調から学んだことを思い出しました。
＊〜＊〜＊
主人に
「いま すごく疲れているから
鰻食べたいなぁ」
言っているわたしがいました。
今までだったら
バイキング形式の食事が好きな主人に合わせていました。
だって
主人は、たくさん食べ
たくさん飲み
たくさんおしゃべりをするのが好きだから
"食べ放題"が大好きなのです。
わたしは、
ある程度 食べて飲んだら
もうお腹に入りません。
主人が食べ終わるまで
待ち続けます。
(本心)
量はそんなに食べられないから
質← 高くても食べたいもの を
食べたいなぁ♡
たぶん毎回思っていたの
でも 美味しそうに食べる主人の顔を見ていたら
まぁ、いいか と 妥協。
＊〜＊〜＊
そんなこんなで
主人は、すぐ
美味しい鰻屋さんを探してくれて 食べに行きました。
ふっくら鰻✨
一番高いのを食べました！
「美味しいね〜〜〜😊🤗😃」
喜んでいるのがわかるのです。
"わたし"が！
こころの底から！
魂から！
この言葉
本当に 体の奥の奥から
出たの❗️
喜んでいるな、わたしの魂さん💕
＊〜＊〜＊
主人に、食べたいものを言えた♪
体が欲しているものを食べた♪
至福の悦びを感じた♪
主人と、そのことを食事しながら分かち合えた♪
小さなことかもしれないけれど
わたしにとったら
わたしにとって
とても大きなことなのです(*^^*)
一日明けたら
こころがとてもスッキリしていました、秋の空のように…🌈
栄養もいただいて
体も 元気が出てきました。
＊〜＊〜＊
言葉に出してみるって
大事なんですね♡
少しずつ
進化 しているかな。。。
今日も
一日お疲れ様でした。
明日も
あなたが
あなたらしくいられますように
♡