否定から入る人

悪気はないけど

否定から入る人

口癖なんだろうけど

何か言うと、最初の一言目が「いや、」

凄く凄く凄く嫌で

同じように言い返したりしてたけど

そんな自分も嫌になり

否定から入らないでほしい

否定してるつもりないなら、なおさら

最初の一言目を気をつけてくれるだけでいいのに

やっぱり無理なのかな

今日は、相談してるわけじゃなくて

◯◯を勉強しようと思って、まず図書館見に行った

って言ったら

無理だよ、今の仕事より大変だし、辞めなよ

みたいに、否定の連続

何か勉強しようかなと思って、だったら資格取れるやつ、もしかしたら転職の可能性もあるし役立つかも

で、始める前にどんな感じか図書館行ったっていったのに、もう動いてるのに

何、その否定の仕方

嫌がらせなのかな

最近特に多い、イライラしてストレスで

余計寝れない

自分の意見言う前に

そうなんだ、でもさ

で自分の意見言えば、同じ事でも全然違うのに

ただ合わないだけなのか

チャットGPTに聞いてみた

治してあげる、とかは思ってないし

そんな気ないけど

かなりかなり、お願いして

喧嘩もしてる

自分も悪いところあるけど

今日は、とてもムカついて傷ついて悲しかった

否定されるの嫌だから相談はしないようにしてるのに、行動まで否定しやがって

むかつくーー！

頭痛

気圧に弱いので

台風くると頭痛がくるのはわかってるけど

9月から、頭痛のレベルが💦

退院して、ゆっくりしてるけど

なるべく多少のウォーキングはしたいと思ってたのに

全く動けない日も

不眠もあるから、1日長いし

ストレッチも辛いし

で、今日こそは歩こうと思ってたのに

１８時

ただただ耐えてて夜になる

不眠

元々寝付きが悪くて、睡眠導入剤を飲んでたりしてたけど

あるキッカケで、寝付きが良くなり

最近は寝落ちしたり、すぐに寝ついてたのに

1週間前から不眠、

寝れない

先週の日曜日から寝れなくなり

月曜日は入院なので

病院では寝れる時に寝てれば良かったけど

退院して

寝れない、

昼寝してないのに

朝方まで寝れず

3〜4時間何とか寝る

これ、仕事始まったらかなりキツイよ

電気消しても寝れずに諦めて電気付けたら

もうすぐ４時だよ、、