手術歴と不眠

初めての手術は

2012年、鎖骨の粉砕骨折で、プレート入れる手術

一年後にプレート抜く手術して

2年後の2015年に甲状腺癌で甲状腺摘出手術

その時に片側反回神経麻痺になったので

数年後に声帯にコラーゲン注入手術

そして2024年2月に子宮筋腫の手術

10月に腹壁瘢痕ヘルニアの手術

6回の手術

どれも、全身麻酔

ビックリしたのが

全身麻酔すると体質かわる人いる、とは聞いたことあったけど

小学生の時からの不眠、寝付きの悪さがなおり

汗をかきにくい体質だったのに、汗をかけるようになった

良いことばかり

寝付きの悪さは睡眠薬もらってた時期もあったし

大体、寝ようとして1時間は寝れない

たまに、前日徹夜して早く寝れると感動してたくらい、

寝れないといろいろな事を考えたり、想像したり

それで余計寝れなくて、諦めて起きて仕切り直したり

今は、電気消して目を瞑るとすぐ寝れる

ヤクルト1000も２年前から飲むようにしてるからか、歳だからか寝起きも良くなってきた

もう手術はしたくないし

また不眠にもなりたくない

腹壁瘢痕ヘルニア もうすぐ術後5ヶ月

退院してしばらくは、横になれずに座って寝てて

最初の数日はこまめに起きてたけど、少しずつ長く寝れるようになってきて

退院から１０日目に、やっと布団で寝れるようになった　

常に座ったままだと背中も腰もお尻も痛くなり、結構限界だった💦

重いものは持たない、お腹に力入れない

のはわかってるけど

どの辺りが限界なのか？

どこまでなら、大丈夫なのかがわからないし

再発率は高いので、かなり気をつけたし

ちょっとした動きで、痛くなると不安だった

12月16日から仕事復帰して

年明けには母の体調が悪化して入院

2月の頭に、亡くなってしまって

実家の片付けや、もろもろの手続きや

食欲なくなったと思ったら、逆に爆食いになって、お腹いっぱいなのに、何か食べようとする

苦しい、気持ち悪いってなっても

食べれる物を探すように

食べ過ぎて、お腹膨れると

傷あたりが、痛くなる

荷物を屈んで持つと、まだ痛い

この痛みは、ほっといていい痛みなのか

気をつけたほうがいい痛みなのか

1年位は痛いのかなぁ

情報が少なくて、調べてもなかなか出てこない

腹壁瘢痕ヘルニア 退院後

2024年10月末に退院して

困ったのが、横になったら、自力で起き上がれない💦

お腹痛過ぎて、力入らないし

前回の手術後は、体制かえて、横向きで足をベッドから出して、足の重さを利用して起き上がってたけど

それも無理😱

床に座っても立ち上がれない

シングルソファーで、座って寝ることに

あまり動けないので

薬や水分、スマホなど近くに置いてもらい

セットしてもらった

寝れないけど、スマホも長く見てられない

テレビも、音が辛くて長く見れなくて

ただただ、しっかり食べて痛み止め飲んでた

お母さんが日中にお弁当を届けてくれた

杖ついてるのに

バス乗り換えて、弁当買って

バス停からも、休みながら来てくれた

友達か母か誰かしら退院後の1週間は毎日来てくれて

心強かった