発症～１日目
4月12日(火)
昨日１日頭フル回転で走り続けたので
私ぐったり
エンストし１日ゴロゴロしてました
唯一やったのは
すごいお天気だったので
ずーっとやりたかったカーテンの洗濯
洗濯して
濡れたままかーてんれーるに干したら
昼過ぎに乾いていて
感激でした
都のホームページから
自宅療養時の消毒液作成方法を調べ
次男がトイレ使用後には
私がせっせと消毒くらい。
元々週のほとんど在宅だった夫とは
完全業務分担。作戦！
夫は、通常どおり在宅で仕事と
『僕はキレイだから、飯つくるよ
』
って
何がキレイなんだかよくわかりませんが
夫が食事担当になりました
(普段からほぼそうなんですけどね～)
で
私が次男のお世話係。
陽性者と接する人は私に限定しました。
長男も子供部屋へ隔離して
いつ発症したとしても
事前に対策をとっておくこととしました
結果
家族それぞれバラバラに
全員マスクして
各部屋で食事、睡眠、生活をすることに。
家族バラバラ生活スタートです
昨日は家族全員
あまりのショックから入らなかったお風呂
今夜はキレイな人順に入りました
次男はぐんぐん39℃台でしたが
軽くシャワーを浴びてもらって
私がドライヤーをかけて
その日は眠りにつきました
わが家の感染対策
①キッチンハイターで消毒液作成
500mlのペットボトルに
100均でスプレーノズルをつけて使用しました
本当は時間で作り替えるべきですが
１日１回作成でした
②家族全員マスク&バラバラ個室隔離管理
③陽性者への接触者をひとりに
④次男の食器は全てディスポ
紙皿、紙コップ、割りばしを使用
SDGS無視して
使ったら都度破棄
入浴後のタオルも破棄
歯ブラシも一回で破棄
お風呂で歯ブラシもしてもらって
そのままトイレに行かせて
自室に戻る流れで
洗面所などは
使用禁止にしました
⑤洗濯物は大きいビニールにまとめておく
５日分くらいたまったら
単独で洗濯して
そのあと洗濯機槽洗浄
☝️
ネットには
一緒に洗ってよいとありましたが
なんとなく、別で。