暖かくなったら

ここんところ、

毎日のよ～にやって来る

隣のネコ

ダンボールで遊んだり

　爪とぎしたり

ひとと～り遊んだら

勝手口で、

も～帰る～ゥ って、

帰宅するんです～

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お休みの日は・・・

土曜日

久しぶりに娘達と名古屋駅で待ち合わせ、

メーエキは早く行かないと駐車場

イッパイになるので、息子と私は、

早めに行ってお茶等し、アラッ　ぼけぼけ

合流してからは、

色々見て回って買い物して、

お昼して・・・

なるべく塩分控えめのメニュー

お昼の画像撮るの忘れたー

本日　日曜

次の土日は息子留守なので、

大量に食品の買い出し、

ついでに、またまた外食、

腎臓とのお付き合いのこともあるので、

外食は控えたいけれど、ついついネ・・・

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腎臓結石

発病当時は再発を繰り返し、

ハンパないステロイドパルス実施、

気が付いた時は副作用で、

左の腎臓に大きな結石判明、

その頃、視神経脊髄炎と断定されました、

以後1日5㎜のステロイド錠服用、

再発は落ち着いたけれど、

現在は塩分を極力控えてます、

私の食事だけなるべく塩分抜きの為、

焼き魚等、味付けに使用してます、

左から、ショウガ、梅、ラッキョウ等の酢漬け、

ラッキョウは塩なし方法で漬けてます、

その他季節によっては、レモン、ゆず等で味付けしますヨ～

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呼吸方を取り入れて

                       

仰向けに寝て足を揃えた状態から、

私の場合はベッドの上で、

右足を30㎝位外側に広げます、

外側に広げる時息をはきます、

そして広げた足を元に戻します、

戻す時息を吸います、

左右の足をそれぞれ、

5～6回繰り返します、

今の私には少々キツイけれど出来る

ところまでやってます、

以前訪問リハ受けてた時、

教えてもらいましたー
 

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皮膚科へ

病院へ行く前に、

外を少し散策、

スッカリ花びらは散ってしまい、

上を見上げると、

若葉が眩しい、

火傷治療も順調、完治近しです。

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マリメッコ

ぽんさんところで、

ステキなマリメッコのバッグ、

載ってました～

他にも違うカラーのも載ってます～

イイな～

驚いたのは、

ぽんサンご自身の手作り、スゴイ

以前から私もマリメッコ、

欲しいな～と思ってました、

スーパーバッグだけど・・・

この位置には軽量な物が良いので、

ポリエステル製なんですよー

勿論、既製品で～す。

毎日ガーゼ交換

火傷もカナリ回復してきました、

毎晩、浴室で傷をシャワーで、

洗い流し、減菌ガーゼに薬を、

塗布して貼ります・・・

う～ん、この工程、

だんだん、面倒になってきましたー

火曜日に傷の診察ですが、

これで最後にならないかな！

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シャガ

アヤメ科の花

今　満開です、

蕾もあるので次々咲きそー

漢字では、

射干とか著莪と書くよーですヨ

手入れしなくても、

毎年咲いてくれます、

手入れしなくてもヨイ・・・

助かってま～す。

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歯科検診

半年に一度の歯科検診行ってきました、

なんだか、

毎日病院へ行ってるジョウタイ

ま～ぁ本日は健診なので、

気は楽だし、口の中スッキリ

火傷は医師の指示で、

毎日夜フロ場で傷口をシャワーで流し、

薬塗布し無菌ガーゼを、あてたりと、

自分の不注意で仕事おおくなりましたー

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火傷治療行ってきました

以前より軽くメスも、

入れられる事もなく、

炎症を抑える薬処方と、

毎日患部を水で流して、

薬を塗布するのみで済みました、

下半身は熱さを感じなく、

冷たさを感じるので、

使い捨てカイロ等には、

注意が必要ですね～
 

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