明日から嫁の実家の沖縄へ。
凄まじく息子に会うのが楽しみです。
今日スカイプで息子を見せてくれ！と言ったら、
「明日会うからいーやん！」で拒否・・・orz
毎日見たいのに・・・
明日からメロメロの休暇になりそうです。
10日間も沖縄いるけど家にこもりっきり必至w
頑張って出かけたら海の写真でもUPしようと思います。
うほ。
豊川市にある本宮山へ。
豊川側のウォーキングセンターから出発しましたが結構人もいましたね～
足場もよく歩きやすかったです。
登り途中に二箇所水場があり、顔を洗うと生き返る気分。
最後の水場からてっぺんまで、階段がひたすら続く。。。
ヒーヒー言いながらの到着で、所要時間2時間40分でした。
それにしても朝ご飯大目に食べたのが効いて、途中から気持ち悪くなる。
食事の量は今後に向けての反省です。登る前は絶対に減らそ。
登りきった頃には消化されたからか体調も戻り、下りはすいすい。
1時間40分ぐらいで到着。
家からジャスト一時間で行けるし、
時間が無いときに登ったりとまた登る機会がありそうです～
でも岡崎いつまでいるのやら・・・
肝心の靴は対策を打った結果、前よりは断然調子がいいけど、
それでも下りで途中シビれが来てたから、もう少し拡げてもらおうかなと。
やっぱりまだ狭いのか？
でも歩き方や靴下を変えたりで、足の具合も大分良くなってる感触。
最高の状態までもう一歩と言った所でしょうか。
で下山後はお風呂で癒される。
登山口横にあるので、入らないはずがないｗ
入浴後のマッサージチェアで昇天しましたｗ
で今後の予定。
今週末からは盆休みで沖縄帰省、休み明けも休出～東京と続くので、しばらくは登れない。
でも欲を言えば今期中に上高地にもう一度だけ行っておきたい！
来期へつなげていきたいと思います～
あ、カメラはまさかの電池切れで撮れませんでした（爆）。
借り物はやっぱ良くないなー
豊川側のウォーキングセンターから出発しましたが結構人もいましたね～
足場もよく歩きやすかったです。
登り途中に二箇所水場があり、顔を洗うと生き返る気分。
最後の水場からてっぺんまで、階段がひたすら続く。。。
ヒーヒー言いながらの到着で、所要時間2時間40分でした。
それにしても朝ご飯大目に食べたのが効いて、途中から気持ち悪くなる。
食事の量は今後に向けての反省です。登る前は絶対に減らそ。
登りきった頃には消化されたからか体調も戻り、下りはすいすい。
1時間40分ぐらいで到着。
家からジャスト一時間で行けるし、
時間が無いときに登ったりとまた登る機会がありそうです～
でも岡崎いつまでいるのやら・・・
肝心の靴は対策を打った結果、前よりは断然調子がいいけど、
それでも下りで途中シビれが来てたから、もう少し拡げてもらおうかなと。
やっぱりまだ狭いのか？
でも歩き方や靴下を変えたりで、足の具合も大分良くなってる感触。
最高の状態までもう一歩と言った所でしょうか。
で下山後はお風呂で癒される。
登山口横にあるので、入らないはずがないｗ
入浴後のマッサージチェアで昇天しましたｗ
で今後の予定。
今週末からは盆休みで沖縄帰省、休み明けも休出～東京と続くので、しばらくは登れない。
でも欲を言えば今期中に上高地にもう一度だけ行っておきたい！
来期へつなげていきたいと思います～
あ、カメラはまさかの電池切れで撮れませんでした（爆）。
借り物はやっぱ良くないなー
金曜日に靴を買ったお店で靴擦れの相談へ。
少し幅を拡げてもらい様子を見ることにした。
あとはムクミなんかでも変わるとのことで、
靴下を薄手、厚手と持った方がいいとアドバイスも。
と言うことで靴下をもう一足購入。
もう一足スマートウール。
この靴下は一度履くと手放せない極上の一品。
冗談抜きで日常使いしたくなる気持ち良さですね。
ハンパじゃないのでお試しあれ！
でも値段も一足2000円とハンパないw
あとは靴の撥水スプレーと、
念願のサーマレストのZ LITEを購入。
サーマレストは念のためさっき昼寝w
はっきり言って自宅の昼寝布団で使えるレベルで気持ち良い！
ノーメンテな上、畳む拡げるも楽だし、超軽いし良いことなし！
これで東京出張は快適に過ごせそうだw
明日は本宮山に登ってきます。豊川側から。
低山でも登り応えがありそうです。
ここは駐車場前が日帰り温泉で下山後の楽しみもありw
やはり靴が心配 ですが歩かないことには前に進めない。
今シーズンの登山モノを買うのはこれで打ち止め！
の予定。
少し幅を拡げてもらい様子を見ることにした。
あとはムクミなんかでも変わるとのことで、
靴下を薄手、厚手と持った方がいいとアドバイスも。
と言うことで靴下をもう一足購入。
もう一足スマートウール。
この靴下は一度履くと手放せない極上の一品。
冗談抜きで日常使いしたくなる気持ち良さですね。
ハンパじゃないのでお試しあれ！
でも値段も一足2000円とハンパないw
あとは靴の撥水スプレーと、
念願のサーマレストのZ LITEを購入。
サーマレストは念のためさっき昼寝w
はっきり言って自宅の昼寝布団で使えるレベルで気持ち良い！
ノーメンテな上、畳む拡げるも楽だし、超軽いし良いことなし！
これで東京出張は快適に過ごせそうだw
明日は本宮山に登ってきます。豊川側から。
低山でも登り応えがありそうです。
ここは駐車場前が日帰り温泉で下山後の楽しみもありw
やはり靴が心配 ですが歩かないことには前に進めない。
今シーズンの登山モノを買うのはこれで打ち止め！
の予定。
靴ズレはめっちゃ痛い。
しかも気になりだしたら止まらない。
伊吹山下山後帰宅し、水泡をペリッ。
ギャース！！！
と案の定なったわけで、早く治すためになんかないかなと思い、
家にあったバンドエイドのキズパワーパッドを使ってみる（もらいもの）。
一日経つと効果が歴然と分かった。
いわゆる普通のバンドエイドって、何らかの外的要因や、つけ方悪いとすぐ剥がれますよね。
実際効果もあるのかないのかよくわからん。というか感じたことがない。
というより主に傷を外部から守る役割な気がします。
で今回使ったキズパワーパッドは箱の裏面を見てみると、
カサブタの役割を果たし、治療する細胞？を体から集め、集中的に治療すると記述。
ホンマかいなと思うけど、本当にそんな感じがした。
いつもより治りも断然早い気がする。
しかも最大で一枚で5日間もつけっぱなしで良くって、
お風呂も全然いいんだって。
皮膚とも一体化してる感じがあるし、かといって剥がす時に皮まで持っていかれることもない。
一日で剥がしちゃったけどもったいなかったな。
これは相当に優れものです。
旅行や、登山の際は忍ばせておこう。
値段は分かりませんが恐らくちょっと高いと思います。
それでも費用対効果は大きいと思いました。
もう一回今の靴の状態のままで登山に行こう。
次は靴擦れ起きませんように！
しかも気になりだしたら止まらない。
伊吹山下山後帰宅し、水泡をペリッ。
ギャース！！！
と案の定なったわけで、早く治すためになんかないかなと思い、
家にあったバンドエイドのキズパワーパッドを使ってみる（もらいもの）。
一日経つと効果が歴然と分かった。
いわゆる普通のバンドエイドって、何らかの外的要因や、つけ方悪いとすぐ剥がれますよね。
実際効果もあるのかないのかよくわからん。というか感じたことがない。
というより主に傷を外部から守る役割な気がします。
で今回使ったキズパワーパッドは箱の裏面を見てみると、
カサブタの役割を果たし、治療する細胞？を体から集め、集中的に治療すると記述。
ホンマかいなと思うけど、本当にそんな感じがした。
いつもより治りも断然早い気がする。
しかも最大で一枚で5日間もつけっぱなしで良くって、
お風呂も全然いいんだって。
皮膚とも一体化してる感じがあるし、かといって剥がす時に皮まで持っていかれることもない。
一日で剥がしちゃったけどもったいなかったな。
これは相当に優れものです。
旅行や、登山の際は忍ばせておこう。
値段は分かりませんが恐らくちょっと高いと思います。
それでも費用対効果は大きいと思いました。
もう一回今の靴の状態のままで登山に行こう。
次は靴擦れ起きませんように！
伊吹山踏破と言えば、ドライブウェイ使えば小一時間で行けますが、
今回は一番下の登山口からアタックです。
1100m程を日帰りで登り下りです。
おえっ。
3時半に自宅出発し、5時ちょい前に到着。
が雨で一時待機。降り続けたら断念して京都でも行くか！
なんて考えが頭をよぎって小一時間で雨止みかけの気配があり、登山開始。
とにかく一合目から三合目までが超キツい。
絶対登れない予感が漂う、しかもガスってて周り見えまへん。
そこからも50回は引き返すことを考えたw
一人で行くとペース配分を合わせる必要がないが辛い時が本当に辛い。
メンタルが壊れるかと思ったw
何とか頂上まで到着が相当に時間がかかった。
登りで4時間半。もう完全にバテとるw
しかもガスが酷くなってて視界は50mあるかないか。
天候が良いと琵琶湖が見えるらしいが、
そんな訳で50m先のトイレも見えなかったw
眺めも悪くそこそこ強風でコーヒー沸かす気も無く、
休憩もそこそこに11時過ぎに下山開始。
登りのエンジンは意地、下りのエンジンは帰巣本能w
が恐れていたことが。
じわじわ小指が痛い！
靴買って以来の長時間歩行なため、試し履きでは気にならなかったのだが、
下りの角度の違いと時間の違いか。下りも手こずり、4時間。
やっとのことで下山したのは3時20分ぐらい。
体力の無さを大痛感した一日でした。痩せます。
気になる足はやっぱ小指ズル剥け。
おえ。
今後の対応は
①靴下の厚みを緩くする。
②もう一度靴の締め方をレクチャー
③靴を拡げてもらう
ですな。買ったお店で相談します。
特に③は出来るお店と出来ないお店があるとか。
キチンと専門店で買うことがいかに大事か。
大規模なお店ではこうはいかない。
顔を見合わせて買っておいて良かったです。
天気はほぼ曇ってたけど、その分歩き易い環境。
炎天下ではダメだったかも。伊吹山は太陽の逃げ場がないんです。
しかも見上げると下心からメンタル崩壊してたかも。
そういう意味では天候が味方してくれたとも言えるかも。
ちょっと降られたけどね。
写真は途中まで忘れてたと勘違いしほとんど撮らずw
あ、あと旅行用に腰ベルト忘れてて凹んだ。これも反省。
それにしてもクレッタルムーセンのパックは凄い。
ザックカバーいらないんでないの？凄まじい撥水です！
次までにステッキとゲイター買います。
次点で速乾のインナー。
全部ゆくゆく絶対要りますね。金貯めよ！
今日は筋肉痛MAXでヨレヨレ。
でもヨレヨレながら愛車を洗車したり。
来週の上高地はちょと自信がなくなってきたけど、
低山ハイクでも頑張りたいな。疲労の具合と相談しつつ、
もう少し検討します。
うほ。
視界ゼロ
新品の靴とパンツ。勲章とも言うw
今回は一番下の登山口からアタックです。
1100m程を日帰りで登り下りです。
おえっ。
3時半に自宅出発し、5時ちょい前に到着。
が雨で一時待機。降り続けたら断念して京都でも行くか！
なんて考えが頭をよぎって小一時間で雨止みかけの気配があり、登山開始。
とにかく一合目から三合目までが超キツい。
絶対登れない予感が漂う、しかもガスってて周り見えまへん。
そこからも50回は引き返すことを考えたw
一人で行くとペース配分を合わせる必要がないが辛い時が本当に辛い。
メンタルが壊れるかと思ったw
何とか頂上まで到着が相当に時間がかかった。
登りで4時間半。もう完全にバテとるw
しかもガスが酷くなってて視界は50mあるかないか。
天候が良いと琵琶湖が見えるらしいが、
そんな訳で50m先のトイレも見えなかったw
眺めも悪くそこそこ強風でコーヒー沸かす気も無く、
休憩もそこそこに11時過ぎに下山開始。
登りのエンジンは意地、下りのエンジンは帰巣本能w
が恐れていたことが。
じわじわ小指が痛い！
靴買って以来の長時間歩行なため、試し履きでは気にならなかったのだが、
下りの角度の違いと時間の違いか。下りも手こずり、4時間。
やっとのことで下山したのは3時20分ぐらい。
体力の無さを大痛感した一日でした。痩せます。
気になる足はやっぱ小指ズル剥け。
おえ。
今後の対応は
①靴下の厚みを緩くする。
②もう一度靴の締め方をレクチャー
③靴を拡げてもらう
ですな。買ったお店で相談します。
特に③は出来るお店と出来ないお店があるとか。
キチンと専門店で買うことがいかに大事か。
大規模なお店ではこうはいかない。
顔を見合わせて買っておいて良かったです。
天気はほぼ曇ってたけど、その分歩き易い環境。
炎天下ではダメだったかも。伊吹山は太陽の逃げ場がないんです。
しかも見上げると下心からメンタル崩壊してたかも。
そういう意味では天候が味方してくれたとも言えるかも。
ちょっと降られたけどね。
写真は途中まで忘れてたと勘違いしほとんど撮らずw
あ、あと旅行用に腰ベルト忘れてて凹んだ。これも反省。
それにしてもクレッタルムーセンのパックは凄い。
ザックカバーいらないんでないの？凄まじい撥水です！
次までにステッキとゲイター買います。
次点で速乾のインナー。
全部ゆくゆく絶対要りますね。金貯めよ！
今日は筋肉痛MAXでヨレヨレ。
でもヨレヨレながら愛車を洗車したり。
来週の上高地はちょと自信がなくなってきたけど、
低山ハイクでも頑張りたいな。疲労の具合と相談しつつ、
もう少し検討します。
うほ。
視界ゼロ
新品の靴とパンツ。勲章とも言うw
