クミクスチン(Orthosiphon Stmineus)はマレー語で猫のひげとゆう意味です。シソ科の多年草で草丈1m位になります。東南アジア原産ですが欧米でもJAVATEAとして100年以上前から飲用されています。葉や茎をハーブティーにしたり、沖縄ではボロボロジューシー(炊き込みご飯)に入れたりします。
成分にロズマリン酸 カリウム塩 フラボン類 ヘキソース サポニンペントース グルクロン酸
ミオイニシトール オルトシフォニン セスキテルペン類を含んでいます。
効能もタイトルにあるように #皮脂テカ肌の解消や、肌荒れ防止、むくみ、腎臓結石、尿路結石、腎臓疾患、リウマチ、関節炎、アレルギー体質改善などに良いとされています。
注意点について :妊娠中は飲用しないようにしましょう。 利尿作用も有るのでトイレ休憩のない長時間運転の前などは飲むのを控えた方が良いでしょう。
3分くらいから、クミクスチンが登場します。
育て方を分かり易く解説されています。

