東京出張

皆様、おはようございます

今日から一泊で東京に行ってきます🏃🏠✨

ナードジャパンの認定校の説明会に参加してきます

東京ドームの近くで東京駅から地下鉄に乗るのが一番近そう

でも、うさ東京駅から地下鉄に乗ったことがないの

無事にたどり着けるかしら

応援していてね❤

只今インフルちぅ

昨日インフルエンザと診断されて

タミフルを処方されて飲んだので

高熱も出ずに元気になりつつあるんだけど

立つとバランスを保つのが難しいなぁ


お布団の上で転んでしまった(￣。￣;)


熱はないのにまるで平均台の上を歩いているような感じ

危ないので今日は大人しく車の運転もせず

座ったまま出来る部屋の片付けなんかをしたよ

寝るほどではなかっので


インフルってこんなだったかなぁ

熱もなく比較的元気になったのに

まっすぐ歩けないという


思うように体が動かないので

もどかしい


明日は色々出来るかな？

もうじっとしてるの飽きちゃった(*´ω`*)

インフルエンザ

皆さん、こんばんわ、ツインです。

とうとう今流行りのインフルエンザにかかって(。>ω<。)

何年ぶりだろうか？

どんなに流行ってても自分だけはかからないと思ってましたが

そんなことはなかったですね(￣。￣;)

ツインさんもバカではなかったと言うことで( ´艸｀)


皆さんもお気をつけて下さいね

訃報

お祖母ちゃんが、昨日未明に亡くなりました

満１００歳の大往生でした

今、お祖母ちゃんと二人っきりでいます

家に帰ってくるのは１０年ぶりです

夜中は私がお祖母ちゃんのろうそくや線香の火を消さないように

お祖母ちゃんが一人で寂しくないように

側に居ようと思っています

血は繋がっていないけど

大事にしてもらいました


そんな大切な想い出を思い出しながら

今夜はゆっくりとお祖母ちゃんと時間を過ごしたいと思います


お祖母ちゃんありがとね

天国で見守っていてね

ルームランナー♪

 
皆様、こんばんわ、ツインです。

去年は色々ありました。

い草の芳香成分で血栓を溶解する「イグサリュパミン」の発見、発表

そして、香りの勉強をするためのアロマアドバイザーとアロマインストラクターの資格取得

イグサリュパミンを配合したルームコロン「イグサリュパミンシリーズ」
朝、夜、集中力、リラックス
の　開発、販売

充実していたと一言では言い表せないぐらい

内容の濃い一年間でした。


とは言え、頑張りすぎたツインさんの体は

かなりむくみ

特に足は椅子に座るのもつらい時がありました。　ｳﾙｳﾙ


時々、足を中心にマッサージやトリートメントをしてもらっていましたが、

お正月の頃には左右のふくらはぎの太さが明らかに違うようになっていました。


マッサージをしてくれたお店の人に聞くと、

「運動すればすぐにむくみは取れると思う」　

と言われたので　ﾆﾊﾟｯ

夜に歩こうかと考えたけど

ツインさんの住んでいるところはとても田舎で

夜道を歩くのは明かりもなく、かなり危険だ　 ﾄﾞﾃｯ

ということで

ルームランナーを買って

お部屋で歩くことにしました 私って天才♪


それがこちらです☆


じゃぁ～～ん



 

今日はちょっと歩く時間が取れなかったけど

3日ぐらい　１５～３０分を２～３回歩いたよ♪


そしたらね

マッサージのお姉さんが言う通り

ふくらはぎの太さがほぼ両足同じになったよ　


また明日からがんばるんだいっ


精油でね、むくみをとるトリートメントオイルは作ってるのよ

んでね、椅子に座るのもつらい時とか

そんな状態で県外に1週間ほど出張とか

そういう時に足に塗ると痛みが和らいで楽にはなるのよ


でもね、運動と併用するともっと効果があると思うの

実際楽になったしね

なので。。。ツインさん頑張るよん♪

応援していてね☆