お気楽美人は、牛乳でも豆乳でも、ぬるま湯でも、どれで作っても美味しく飲むことができました。
これは、豆乳で割ってみました。↓ ↓ ↓
ただ、少しずつよくかきまぜないと、ダマになってしまいます。
一度、外出先で飲むつもりで、携帯用マグに粉と牛乳を入れ、シャッフルしたところ、
ほとんど溶けず、大きなダマになって、大失敗をしたことがありました。(泣)
もちろん、家で作って飲む分には、何の問題もありません！＾＾
それでは、お気楽美人を飲んだ結果について、簡単にご報告します。
現在、お気楽美人を飲んで１０日間ほど経過中ですが、
いちばん心配していた《空腹感》は、今のところ大丈夫です。
飲み始めてから３日間で、
体全体とお腹周りがスッキリしたような感覚がありました。
１０日間程過ぎた今、
体重は、マイナス１キロ、ウエストは、マイナス３センチです。
空腹になるとイライラし、人一倍、空腹感に耐えられない私でも、
お気楽美人は、ほとんど空腹感を感じることがなく、大丈夫でした。
本当に不思議です。
サイリウムやグルコマンナンなど、水分を含むと膨張する食物繊維のお蔭ですかね。
お気楽美人に含まれているたくさんの食物繊維と
今、花粉が多い時期なので、積極的にヨーグルトを食べるようにしていたせいもあるのか、便秘にもなりませんでした。
まだ始めて１０日位なので、劇的な結果は出ていませんが、
少しずつ心身ともにスッキリ感があって、気持ちイイです。
あと１～２か月位続けてみたら、もっと結果が出せるような気がします。
便秘もなく、空腹感も我慢できるので、続けてみようと思います！
結果が出るのが楽しみです！
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