耳鳴りとふらつき。

今朝起きたらふらふらしてまともに歩けませんでした。

壁伝いにやっと歩けるかんじ。

後は右耳だけずっとノイズ？ざーっと耳鳴り。

吐き気も少し。

2時間ほど横になっていたら症状はおさまりました。

半年に一度くらいこんな症状があるんですよね。

最近寝つきが悪くて、寝不足な日々が続いています。

後は小4長女の反抗期。

思い当たる節はそれ。